新鲜的红枣好还是晒干的红枣好？

Question

如题所述

Answer 1

一般说的红枣都是干的。应该是干的好吧。 这是干红枣的 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
建议：而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。