最近很爱吃红枣,上网看了下,其实红枣不宜吃太多。。。超市买的那个干的免洗的红枣一个小时就吃完了,不是很好吃,有点涩,而且有些是坏的。。。今天买了比较新鲜的,皮薄肉多,而且很大个哦,很好吃。。,所以就想问了哪种营养价值更高,晒干的程度对其有什么影响。。。什么程度叫吃多?
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