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经常喝酒吃什么补胃又护肝
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推荐答案 2014-10-23
经常喝酒吃什么补胃又护肝?
1、喝酒的时候,尽量不要混着喝,尤其是啤酒和白酒不能混,因为啤酒所含的成分会把白酒的酒精毒素挥发到最大,容易致使酒精中毒,轻则莫名头疼,重则猝死的例子都有。
2、喝完酒尽量避免吹风,否则加重酒劲。
3、不要空腹喝酒啊,每喝一杯酒之前一定先吃点菜垫底,可保护胃。
4、喝酒后,吃些水果,可对解酒有很大好处哪,也有说喝茶的,实际上吃水果更好啊,比如西瓜苹果橘子香蕉什么的都可以。
5、如果经常饮酒,对肝脏的损伤是比较大的,最好的护肝方法是尽快戒酒,如果工作需要不能及时戒酒,建议喝酒前吃上6片硒麦芽养肝片,不仅可快速解酒醒酒,缓解酒后头疼、恶心等不适,还可以提升酒量,避免酒精对肝脏及胃等器官的伤害。
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其他回答
第1个回答 2012-03-06
还是少喝酒比较好,或者改成喝红酒,要么就是平时在喝酒之前喝点牛奶,或者之后喝蜂蜜水,都比较好!如果逢那种必须会喝很多的场合,一定要备葡萄糖,试过,很管用!
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第2个回答 2013-01-28
少喝酒,多吃菜。
实在不行要喝,那就在酒前或酒后泡点“黄金茶”喝,不仅可以解酒护肝,防抗感冒,而且对于防暑解暑效果神奇,俗称:“ 驱感灵丹 ”,“ 养胃护肝神茶 ”。
第3个回答 2012-03-06
和牛奶补胃,护肝的话就要少喝点酒,多吃一点动物的内脏、
相似回答
经常喝酒
的人
吃什么
养肝
护肝
经常喝酒的人要多吃的三种护肝食物
答:
1、
枸杞
。俗话说人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,不少朋友平时喜欢,将枸杞放入保温杯里,用热水冲泡着喝。枸杞具有很好的清热降火、养肝明目的效果,其实经常食用枸杞,能够很好的养护肝脏的健康。枸杞里含有的枸杞多糖等成分,能够促进肝脏细胞的自我修复,对于经常饮酒的人来说,没事吃一些枸杞,可以...
喝酒
成瘾,又不想伤肝,喝酒前
吃什么
,保你安然无恙?
答:
1、
芦笋
新研究结果证明,芦笋的生物学功能有助于减轻醉酒症状,保护肝脏。研究人员表示,芦笋叶中的氨基酸和矿物质浓度比芦笋更高,解酒护肝效果更好。2、蘑菇 属于真菌类食物,其含有大量的晒元素,可预防肝癌的发生;含丰富的营养物质,能提高免疫力、保肝护肝及抗肿瘤的作用,适宜于肝病患者及喝酒人士...
经常喝酒
要如何
护肝
呀?
答:
1、
第一步就是多喝水
,水可以促进酒精的代谢同时也可以促进排毒,有利于肝脏的减压,可以促进新陈代谢,而且有利于食物的消化和减少身体毒素对于肝脏的损害,反正就是益处多多。2、 还可以使用中药来进行护肝,对于脾虚的人来说,可以服用
健脾丸、枸杞子、六味地黄丸
等来护肝,平时也可以使用薏仁、山药来...
过量
饮酒
后
吃什么护肝
?
答:
小结
长期饮酒
导致的酒精性肝病,并没有特别能预防和
保护肝脏
的药和食物,如果有这样的“药”,那就是远离酒精对肝的损害。一旦发生肝损害,需要采取综合治疗的措施。而在营养方面,要注意提供高营养的饮食和
补充
以B族维生素和维生素C为主的各种维生素。多吃蔬菜和水果,多吃含优质动植物蛋白质的各种食品...
常应酬
喝酒喝什么
粥
护肝
答:
芹菜粥。大米250克,加适量水,煮至半熟状,再加入洗净切碎的连根芹菜120克,煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市,又是肝火头痛和高血压病的好发时期,食用芹菜粥,可以清肝热,降血压,止晕。南瓜杂粮粥。南瓜、糙米、玉米碴、小米、大米适量。糙米提前浸泡12小时。南瓜去皮去籽,切成丁状。所有食材...
经常喝酒
,伤肝严重,如何有效
护肝
?
答:
1、蘑菇:含有大量的晒元素,可预防肝癌的发生;提高免疫力、保肝护肝及抗肿瘤的作用,适宜于肝病患者及喝酒人士食用。经常喝酒的人吃什么养肝护肝 2、
薯类
:薯类食物中含有丰富的碳水化合物,而碳水化合物和酒精结合,会减缓肠胃对酒精的吸收。其次,这类食物中B族维生素的含量也相当丰富,能弥补大量饮酒对...
经常喝酒
如何养
胃护肝
答:
1、饮食调理 合理饮食,
多喝水
,多吃新鲜的蔬菜水果,有助于促进新陈代谢,加速酒精的排出,从而减少对身体的伤害。在饮酒之前吃点蜂蜜水、小米粥、牛奶等食品,有利于减轻酒精对胃粘膜及肝脏的损害,从而有利于养胃护肝。2、适当应用保健品 经常饮酒的人容易导致身体对营养素的消耗增加,进而出现营养缺乏...
如何解酒
护肝
?
答:
经常喝酒
的人要注意养护自己的肝脏了,肝脏是排毒的器官,饮酒会增加肝脏的消化负担,容易引起一些肝脏疾病,喝完酒要注意解酒护肝,那么解酒
护肝吃什么
好呢?1、解酒护肝的食物1.猕猴桃猕猴桃、微量元素和维生素含量高,相当于天然的复合维生,一天半个猕猴桃,就不用吃维生素了。而且解毒保肝,解酒毒,醒酒,...
什么
食物对肝好?
经常喝酒
的人应该如何保肝?
答:
对于
经常喝酒
的人来说,保护好自己的肝脏是非常重要的,因为
长期喝酒
会导致很多肝脏疾病,比如说脂肪肝,肝中毒,肝出血等等,所以在平时饮食生活中可以多摄入一些健康的食物帮助自己
保护肝脏
。多
补充
一些蛋白质的食物,牛奶就是蛋白质含量最高的,因为牛奶可以促进干扰素生成,帮助我们该实现增强免疫的功能,...
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