因为医疗技术不够发达，古人的平均寿命非常短。如果加上婴儿死亡率，古人的平均寿命只有35岁。有一句老话叫做“人生七十古来稀”。也就是说，70岁的寿命在古代相对罕见。甚至很少人能活到100岁以上，但是今天“药王”孙思邈活了142岁，两个““古稀””的年份。
孙思邈生于西魏七年(541年)。年轻时，他没有任何长寿的迹象。相反，他体弱多病，患有不治之症。他经常需要医生来治疗，并且花了很多钱。虽然上天没有给孙思邈一个健康的身体，但给了他一个非常聪明的脑袋。
孙思邈不仅聪明而且求知欲很强。7岁时，他几乎每天都能识别1000多个字。当地人称他为“圣童”，但孙思邈并没有真正的名气。
因为他的身体经常患有隐性疾病，得不到根治。因此，在他18岁的时候，立志成为一名医生，解除世人的病苦。孙思邈经常用他所学到的医学常识来帮助他周围的人。在他20岁的时候，他的医学造诣已经闻名天下了，并且“京邻中外有疾厄者”都会来找他治疗。
孙思邈是个精明的人，绝非书呆子。他知道要疾病在因不在果。要清除病灶，必须从根本原因入手。治疗未病才是最高明的医术。因此，孙思邈开始注重养生知识，学习黄家的医术。
我们知道道教强调“无为”，不受名声的束缚。37岁，即公元579年，孙思邈放弃了他的仕途，离开了家乡，在长安以西600多英里的太白山和长安以南的终，隐居了几十年。
在过去的几十年里，他研究了扁鹊、仲景、仓公、华佗、王叔和的名方。对于人体的十二经脉，五脏六腑都经过了细致深入的研究。特别是对一些草药的鉴定、收集、加工、储存等方面的研究已经达到了开山立派的水平。
孙思邈潜心收集和研究前人留下的旧药方，但孙思邈自己也是医学，所以在收集药方时做到兼收并蓄的态度。有一次，孙思邈在研究汉代名医张仲景留下的五石散时，眉头紧皱。
五石散是一种治疗伤寒的药物。它主要是由石硫磺、石钟乳、紫石英等制成。服用五石散后，开始时会出现脸红、发热、精力旺盛，甚至出现幻觉。它有麻痹人神经的作用，而且经常服用很容易上瘾。
一旦上瘾，很容易引起嗜睡、躁狂等症状，甚至中毒而死。因此，孙思邈一直致力于了解五石粉对人们的危害，抑制民间追求五石散的不良倾向。甚至在临终前，他似乎还敦促他的弟子销毁五石散的药方。医者仁心用在孙思邈的身上再好不过了。
当时是魏晋时代，“魏晋风流”这四个字传到如今也令我们知道了当时的“名士”们有多么的疯狂，五石散据说服用后神清气爽面色红润有光泽，并且能使人精神百倍，总得来说就像是脱胎换骨了一般，是世上难得的好东西。
于是当时的名人纷纷食用，到现在我们都知道这是像鸦片一样能使人上瘾并且有一定的毒性的东西，但是当时的人都不知道，或者说知道了但是不在乎。
直到孙思邈出现，他经过研究知道了五石散的害处，于是想要毁掉这害人的东西。但是五石散太过流行凭他一人之力根本就毁不掉，知道他死都没有完成这个愿望，因此才会把此遗志在临死之前告知弟子，让他们以后见到五石散的药方就必须销毁，最后经过了几代人的努力才成功做到这一点。