黑芝麻,,枸杞,红枣,核桃,红萝卜加水打成湖喝有什么好处?

如题所述

黑芝麻糊吃了对肾脏很有好处,而且可以让头发更加的乌黑茂密。红枣吃了可以补血,让身体更加的有力量。核桃也是十分有营养价值的,值得好好的去食用一番,红萝卜也是十分有营养价值的。
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