吃黑芝麻糊会变黑吗？

Question

因为工作时间的关系，每天早起，都没时间吃早餐，所以买了一些黑芝麻糊当早餐吃，同事告诉我说吃这个会导致皮肤变黑。
有点怕耶，因为本来皮肤就不算白了，呵呵，

Answer 1

不会。

黑芝麻含有多种人体必需氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，这些原色能加速人体的代谢功能，预防贫血，消除血管胆固醇等，尤其是黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，是良好的抗氧化剂，适当的补充黑芝麻可以起到润肤养颜的作用。

皮肤变黑，人体出现所谓“色素沉着”的原因主要是工作压力过大、内分泌失调以及过强的紫外线照射等，与是否吃黑芝麻没关系，一旦出现色素沉着应该及时就医。

扩展资料：

以下时间食用黑芝麻糊最好：

1、早上

早上是食用黑芝麻糊的最佳时间，黑芝麻糊的口感非常细腻，早餐食用不会觉得太过油腻，而且还有丰富的营养，经过晚上肠胃的消化，身体内的营养成分都被消耗的差不多了，用黑芝麻糊可以补充人体所需营养，而且也不用担心吃得过多会长胖。

2、下午3-4点

下午的时候通常人体都会处于疲惫的状态，黑芝麻糊可以有效的补充能量，下午3到4点的时候喝黑芝麻糊不仅可以出门，而且不会导致发胖。

3、饭后半小时后吃

其实食用黑芝麻糊并没有过多的限制，但是饭后半个小时可以更好的吸收营养，在饭后半个小时之后食用黑芝麻糊，能够充分吸收黑芝麻糊的营养成分。

参考资料来源：人民网-黑芝麻糊可以丰胸吗？黑芝麻糊什么时候喝好？

                        人民网-吃黑芝麻会色素沉着？食物色素不会转移沉淀于人体

Answer 2

　　吃黑芝麻糊不会变黑，黑芝麻糊中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。
　　补充：
　　黑芝麻糊也是民间传统的养生零食，有滋养身体、补充热量、乌润头发等作用，因为有保健作用而且香浓可口，是很多脑力劳动者必备的办公和学习搭档。但慢性肠炎及腹泻者要忌食。
　　中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是很多爱美女性的最爱。黑芝麻糊含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用。但是患有慢性肠炎、便溏腹泻者需忌食。

Answer 3

呵呵。当然不会了,黑芝麻是非常健康的食品哦.因为是黑色的,里面含有平时我们吸收不到的营养物质,富含维生素E,对人体的皮肤和抗老化都有极高的价值.另外也是营养头发的好帮手!~
因为颜色是黑的,就说吃了以后皮肤会变黑的说法是完全没有科学依据的哦
农业大学的营养专家曾经说过两个人们对黑芝麻的误区其中一个是:吃了黑芝麻会变胖,这个是不对的.另一个吃了黑芝麻会变黑,这个也是不对的!
完全没有科学依据。黑芝麻中的颜色是天然的,只有人造色素才对人类皮肤有害处!
所以放心实用吧!~本回答被提问者采纳

Answer 4

当然不会了,黑芝麻是非常健康的食品,富含维生素E,对人体的皮肤和抗老化都有极高的价值,常时间食用黑芝麻会改善你的头发，使你的头发又黑又亮。

Answer 5

是不会变黑的！吃黑芝麻糊使头发乌黑亮丽！