可以要求免单或者何理的赔偿，店主不积极赔偿的，可向消协、工商、卫生部门投诉。
根据我国《食品安全法》的相关规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金;增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。
第二十三条经营者应当保证在正常使用商品或者接受服务的情况下其提供的商品或者服务应当具有的质量、性能、用途和有效期限；但消费者在购买该商品或者接受该服务前已经知道其存在瑕疵，且存在该瑕疵不违反法律强制性规定的除外。
扩展资料：
为了配合消费者，店主方面的善后工作：
A、妥善保存问题产品，以便于品管部追查原因，进行整改。
B、事件处理如果超出你的权限范围，请立即报备主管及公司相关部门。
C、我们不主张出具书面的说明，即使是顾客意见联系单也一定要谨慎。
D、任何情况下与顾客沟通，都要保持良好、耐心和真诚的态度。当顾客出现抱怨时，感同身受非常重要。
E、任何投诉都是你的餐厅进行改善的机会点，事后追踪原因，进行餐厅整改。
参考资料：百度百科--消费者权益保护法
首先你在饭店中用餐，发现的是什么异物？如果您发现了饭里有一颗米虫，便大呼小叫，喊饭店的服务员或经理来解决问题，我个人认为，这有点夸张，有点吹毛求疵了...服务员或经理给你陪了笑睑，并给了你合理的解释，而您依然不依不饶，任由性子胡来，那就是您的不对，您的素质有得提高...又如果您在菜肴里发现有苍蝇或蟑螂之类,，那你应当及时叫饭店的服务员或经理，给您一个负责任的解决方案。如果他们态度诚恳，并负责换菜或免单，倘若换我，我觉得这样的处理，非常到位...
首先你在饭店中用餐，发现的是什么异物？如果您发现了饭里有一颗米虫，便大呼小叫，喊饭店的服务员或经理来解决问题，我个人认为，这有点夸张，有点吹毛求疵了...服务员或经理给你陪了笑睑，并给了你合理的解释，而您依然不依不饶，任由性子胡来，那就是您的不对，您的素质有得提高...又如果您在菜肴里发现有苍蝇或蟑螂之类,，那你应当及时叫饭店的服务员或经理，给您一个负责任的解决方案。如果他们态度诚恳，并负责换菜或免单，倘若换我，我觉得这样的处理，非常到位...
每个人活在这世上，都不容易。多一份理解和信任，多一颗慈悲和善良，对人对己对社会，都有裨益，愿我们大家都生活在一个和谐，幸福的社会里！
一般会迟到头发、小虫子、蚊子或者苍蝇之类的比较多一点。如果是头发、菜虫的话，我觉得还是基本可以接受，但如果是苍蝇一类更恶心的东西，我就觉得难以接受了，会给老板说。但又要看实际情况，比如有一次去一个客户自己开的小饭馆吃饭，平时很干净的，那一次不巧碗里就有只蝇子，当时很恶心 但不好意思当那么多人说出来，就默默付账走了。
能怎么办，不想把事情闹大就走人，但是不能付款的，有一次我在粥扒皮吃那个拌好的小菜，吃到一半里面有个死了的臭虫，当时一阵恶心，妈的，大骂，好多人都看我，但他们还是继续吃，服务员不停的道歉，叫服务员拿了瓶水漱口，退钱 摔门而去。真服了那些看我的人还在吃！
这个要看情况而定，如果只是一般的异物，顾客可以和饭店协商解决，可以免除餐费或重新更换菜品，如果吃饭的异物对顾客身体造成了一定的伤害，可以要求饭店赔偿医疗费用，当然餐费免除，
<中华人民共和国食品安全法>
第一百四十八条
消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿。
生产者不符合食品安全标准的食品或经营者明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除了要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金，增加赔偿的金额不足一千元的为一千元
如果在饭菜中吃出头发，饭店方通常的做法是：
1、重做那道菜；
2、重做那道菜，并免费；
3、另外赔偿，给你所有的餐饮消费总额打折扣。具体折扣，一般由消费者和店方协商。
4、有精神损失的，可另外要求赔偿。
如果协商没有结果，或者发生争执，消费者可以拨打12315、96315投诉到消协。
当然，消费者有时候也要适当体谅饭店方面的难处，得理还需能饶人，提出的要求也不能太过分，太离谱。
否则，饭店方面也是有理由拒绝赔偿的。消费者协会是保护消费者的合法权益的，但却是不会偏袒不讲理的消费者的！本回答被提问者和网友采纳