翟姓源出主要有两支：祁姓和姬姓。
第一支出自祁姓。黄帝后裔封于翟，春秋时世居北地，故地在今甘肃临洮一带，为秦所逐。翟人西迁陕西洛川东南，再西涉西河，在今山西汾阳地，春秋时翟国灭于晋。秦并天下时，子孙分散，居晋地及江南。此为祁姓翟氏，其历史有3OOO多年。
第二支系自姬姓。西周初周成王封次子于翟，故地在今河南洛阳东，其后以为氏，姬姓翟氏的历史也有3000年。
外族基因的流入
第三支出自外来姓。进入春秋以后，翟姓氏族中开始融入其他民族的血液，主要发生在北部。隗姓翟姓出自丁零人，春秋时赤翟(即赤狄)之后，以种名为狄氏，后改为翟氏。隗姓翟氏长期在中原和北方汉人混居，进人汉朝时已经同化为北方汉人了。
扩展资料：
迁徙分布
翟氏是一个多民族、多源流的姓氏群体，人口约一百七十二万三千余，占全国人口总数的0.11%左右。
据《元和姓纂》所载，翟（Zhái，Dí）姓在春秋时世居北地（今陕西省耀县、富平一带），后灭于晋，秦时子孙分散到今山西境内和江南各地。根据史料所载，春秋时齐国有翟楼新，战国时魏国有翟横，应当说在秦代以前，翟姓人已分布于今河南、山东、山西一带。
两汉时，见诸史册之翟姓甚多，如翟方进、翟宣、翟义父子三人为上蔡（今属河南省）人，廷尉翟公为下邽（今陕西省渭南）人，翟牧为沛（今属江苏省）人，京兆尹翟荫为南阳（今属河南省）人，东汉时翟西甫为广汉雒（今四川省广汉）人……。
这就说明，在两汉之际，翟姓人已西入陕西，南入四川、江苏。魏晋南北朝时，定居于汝南、南阳之翟姓颇为兴盛，后经繁衍发展，最后形成了翟姓汝南郡望和南阳郡望。此际，繁衍于庐江寻阳（今湖北省黄梅）的翟汤家族颇为引人注目，其子翟庄、孙翟矫、曾孙翟法赐、玄孙翟光俱有名于当时，并名垂青史。
隋唐之际，翟姓依旧兴盛于北方，尤其是河南一带的翟姓尤为兴盛。五代十国至两宋，翟姓见诸史册之名人甚多，通过他们的籍贯来分析，翟姓在北方的河南、山东依旧很是旺盛，并且今北京一带已有翟姓人定居。而南方的安徽、江苏等地的翟姓已经初具规模，尤其值得一提的是北宋时的学者惠州归善（今广东省惠阳）人翟逢亨，表明此际已有翟姓定居中国南端的广东省。
宋末元初，由于北方已由蒙古人统治，长江两岸兵火四起，相对稳定的河北、山东、山西等地之翟姓人繁衍的较为平稳，而皖、赣、苏、浙一带的翟姓人为避兵火，辗转于南方诸省，使两湖、两广等地都有了翟姓人。
明初，山西翟姓作为洪洞大槐树迁民姓氏之一，被分迁于河南、河北、山东、陕西、安徽等地。清乾隆年间，冀、鲁、豫三地之翟姓有闯关东迁居东三省者，并有沿海之翟姓渡海赴台，扬帆南洋等异国他乡。
如今，翟氏在全国分布较广，尤以河北、山东为多，这两省翟氏约占全国翟氏人口的45%以上。
参考资料：百度百科-翟姓
1、出自隗姓，以国名命姓。隗本来是周代中原北部地区的游牧 民族赤狄人的姓。春秋时，赤狄人活动于晋、卫、齐、鲁、宋等国之 间，称为翟姓。公元前六世纪末，晋国大举进攻赤狄，灭掉翟国，翟 人大多沦为晋国臣民，逐渐融合于晋人。翟人的后代就以原国名为姓 ，称翟姓。
2、出自祁姓，是黄帝的后代。上古时候，北方有翟族（后称翟 国）。翟国是远古时黄帝的后裔建立的。传到古代春秋时，翟国灭于 晋国，后来晋国又灭于韩、赵、魏三国，到战国时，这三国又先后灭 于秦国。在这长期战乱中，翟国人都以原国名为姓，逃奔迁居各地。 由于各地方言不同，翟姓形成了两种读音，居于北方者读"狄"，迁居 南方者读"宅"。
郡望：
南阳郡：战国时秦国置郡。相当于现在河南省南阳市一带。
堂号：
"传诗堂"：汉朝时翟辅，四世皆传授《诗经》，征拜教郎， 迁侍中，策试第一，官拜尚书。安帝宠信外戚，翟辅极力上谏。宠臣 虽然厌恶他，但又怕他，所以又叫"宠畏堂"。
迁徙分布
主要分布在河南省南阳市一带。本回答被提问者采纳
祖宗：隗姓游牧民族
分类：以国为氏
姓氏起源：
1、出自隗姓，以国名命姓。隗本来是周代中原北部地区的游牧 民族赤狄人的姓。春秋时，赤狄人活动于晋、卫、齐、鲁、宋等国之 间，称为翟姓。公元前六世纪末，晋国大举进攻赤狄，灭掉翟国，翟 人大多沦为晋国臣民，逐渐融合于晋人。翟人的后代就以原国名为姓 ，称翟姓。
2、出自祁姓，是黄帝的后代。上古时候，北方有翟族（后称翟 国）。翟国是远古时黄帝的后裔建立的。传到古代春秋时，翟国灭于 晋国，后来晋国又灭于韩、赵、魏三国，到战国时，这三国又先后灭 于秦国。在这长期战乱中，翟国人都以原国名为姓，逃奔迁居各地。 由于各地方言不同，翟姓形成了两种读音，居于北方者读"狄"，迁居 南方者读"宅"。
郡望：
南阳郡：战国时秦国置郡。相当于现在河南省南阳市一带。
堂号：
"传诗堂"：汉朝时翟辅，四世皆传授《诗经》，征拜教郎， 迁侍中，策试第一，官拜尚书。安帝宠信外戚，翟辅极力上谏。宠臣 虽然厌恶他，但又怕他，所以又叫"宠畏堂"。 迁徙分布 主要分布在河南省南阳市一带。
翟姓源于赤狄
翟姓的起源有两种说法：
1、出自隗姓，隗本来是周代中原北部地区的游牧民族赤狄人的姓。春秋时，赤狄人活动于晋、卫、齐、鲁、宋等国之间，称为翟人。公元前六世纪末，晋国大举进攻赤狄，灭掉赤狄，赤狄人大多沦为晋国臣民，逐渐融合于晋人。翟人的后代就以原国名为姓，称翟姓。
2、出自祁姓，是黄帝的后代。上古时候，北方有翟族（后称翟国）。翟国是远古时黄帝的后裔建立的。传到古代春秋时，翟国灭于晋国，后来晋国又灭于韩、赵、魏三国，到战国时，这三国又先后灭于秦国。在这长期战乱中，翟国人都以原国名为姓，逃奔迁居各地。由于各地方言不同，翟姓形成了两种读音，居于北方者读“dí 狄”，迁居南方者读“zhái 宅”。
可见目前翟姓起源的两种说法都认为是来自被晋国灭国的赤狄。