苦荞茶是饭前喝还是饭后喝？

Question

如题所述

Answer 1

建议饭后饮用,可以每天喝。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65cf8773f8ef7f2b21192138ad9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65cf8773f8ef7f2b21192138ad9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65cf8773f8ef7f2b21192138ad9"/>

拓展资料：

性平寒；味苦；归脾、胃、大肠经。

功效

实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽；安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等。

禁忌

多食伤胃，发风动气，能发诸病，黄疾人尤当禁之。

苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶，并非传统意义上的茶（绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等），严格来说是一种炒米茶。苦荞麦被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压，降血糖，降血脂）。

据《本草纲目》记载“荞麦性味苦、平寒、有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠键胃的作用”。长期饮用本品，可改善身体状况，降低高血糖、高血压、高血脂的发病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。<苹果绿养生网>

Answer 2

苦荞茶在饭前和饭后都可以喝，它可以每天食用。苦荞茶具有很好的清热降火，凉血消肿的保健功效，对人体有非常大的帮助。

可以降三高

首先它可以帮助三高人群。长期服用苦荞茶，对于三高人群可以明显的降血压，降血糖和降血脂，因此三高人群应该长期的使用，可以改善心脑血管的循环，清除体内的垃圾。

可以减肥

苦荞茶对于肥胖人士同样非常的实用，长期服用可以达到减肥的效果，并且可以帮助排出体内的毒素，让皮肤变好。

增强体质

苦荞茶同时可以增强人体的免疫机制，具有抗氧化的作用，长期服用身体机能可以增强。

Answer 3

苦荞茶适合在饭后喝，因为苦荞茶有健胃消食的功效。如果你正处于饥饿和空腹状态，腹中已经没有食物而喝苦荞茶，会加重饥饿感，对于有低血糖的人，会出现出现血糖下降。引起不适。

Answer 4

都可以喝，苦荞茶呈碱性，对胃酸多的病人有好处，苦荞中含有的果胶黏液对消化性溃疡和慢性胃炎的病灶可其到屏障和保护作用。本回答被网友采纳

Answer 5

苦荞茶为什么要在饭后喝更好？专家讲解其中隐患，千万要知道