主æ
é¢ç²
éé
å·æ°´
éé
çªèé¦
500å
æµ·ç±³
80å
鸡è
2个
泡åæ¨è³
80å
éè
250å
è¾ æ
è±æ«
éé
å§æ«
éé
æé
éé
é ±æ²¹
éé
è¡æ¤ç²
éé
è±æ¤ç²
éé
èæ²¹
éé
ç
éé
ç³
éé
鸡精
éé
è麻é¦æ²¹
éé
æ¥éª¤
1.å°é¢ç²å å·æ°´åå°è®¸çï¼åæå¢ï¼ç¥éä¸ä¼
2.å次æè³å
æ»æ»æ¶¦ï¼çä¸æ¹¿æ¯å·¾éå¶
3.干海米å å ¥æé å温水æå泡软å沥干ï¼åæå°ä¸ï¼æ¨è³æå泡å
4.å°é¸¡èççå ³ç«ï¼ç¨é²åå¨é ä¸åç¢ï¼æ¾åãå°åç¢çéèå å ¥å ¶ä¸ï¼æä¸ä¸ï¼è¿æ ·éèæ²¾ä¸ç鸡èä¸ç油份ï¼æé¦ æ¶ä¸å®¹æåºæ±¤ã
5.çªèé¦ ä¸å å ¥å§æ«ãé ±æ²¹ãç³ãçãè¡æ¤ç²ãè±æ¤ç²ãæé ã鸡ç²å顺ä¸ä¸ªæ¹åæ æä¸å²ï¼åå å ¥èæ²¹æ å
6.æ¾å ¥è±æ«ãè麻é¦æ²¹æ æåå
7.å å ¥é¸¡èãéèãæµ·ç±³ãååç¢çæ¨è³æ«æ æåå
8.å°é¢å¢ä¸åå¿ãæç®
9.å å¶ãå ¨é¨å 好åç ®çå³å¯ã
å°è´´å£«
1.浸泡海米çæ¶åå å
¥ä¸äºæé
æé»é
ï¼è½å¤å»è
¥æé²ã
2.éèçåé¢ä¸æ²¾ä¸ç鸡èä¸ç油份ï¼æé¦
æ¶ä¸å®¹æåºæ±¤ã