大成拳站桩是持无为之意念，还是有意念才好呢

Question

如题所述

Answer 1

大成拳又称意拳！站桩，要求从精神上松紧到肢体上松紧，达到松紧协调，使精神和肢体达到高度统一，肢体间处处相互通连，构成一个整体，相互呼应，即"一动无不动"，使本体感觉极其灵敏协调。整体的弹力，做到"无处不弹簧"。试力是将站桩中所获得的浑元力充分调动起来，发力是拳术的有效打击力量动力，意拳发力，就是浑元力的发动，在极短的距离内，用很小的动作，爆炸的速度，打出很整的力量，以便完成有效的打击。站桩、试力都是为了给发力创造条件，以便在不同情况下随机随势发力。

Answer 2

别忘了，王芗斋先生说的要问源于由：去问释家与老庄！！
无意落空，有意着相，，，就是站桩的开始要以意念调理桩法（身体的桩架）而后放弃意念，很多感觉是在站桩时自然产生的（有的是稍加意念诱导）
这在佛家相识的修习方法是：止和观，止是意念的停止，观是良性的感观，修止可以的定境，俢观而生慧，佛家管着叫“止观双修，定慧双融”
这就是大成拳与意拳的区别本回答被提问者采纳

Answer 3

如果以养生为主的话可以稍加一些良性意念活动，欲求技击的话无须任何意念活动。