寒性体质的人.为什么还老是容易上火呀?手脚冰凉,特别怕冷,可是又很容易上火,比如嗓子痛,便秘.要怎么调理呢

Question

如题所述

Answer 1

寒性体质容易上火是虚火导致，肾很容易受寒，肾又主水，水不足则容易上火了。所以这就是很多人所奇怪的寒性体质反而容易上火了，这种火是虚火，若是用寒凉去火的药，只会愈发严重。（实火的话倒是可以治疗）
泡热水脚，早晚用力推腹，多做金鸡独立。膀胱经可拔罐。
注意作息时间一定要规律，最好早睡早起。
山药薏米粥可健脾袪湿。还要远离空调。
在食疗方面，坚持早餐食用黑米粥。用黑米、黑豆、红豆、桂圆肉、红枣熬粥，每天早上一碗。多喝姜汤，千万别去吃冰冷的东西，特别是冰冻啤酒。这样东西对身体损害特大。

Answer 2

根据你所述，寒性体质的人一般都脾胃虚弱，可引起虚火上炎（很容易上火）、脾肾阳虚（手脚冰凉,特别怕冷）等等。建议：可口含锡类散、口服归脾丸和小建中颗粒或胶囊（请到当地正规的中医院辨证施治）。多喝温开水，少吃寒冷食物（特别是冷饮）。做到心态平衡、适度锻炼（不建议做剧烈运动）。本回答被提问者采纳

Answer 3

寒极生火是一种表象，你应该去找一个好的中医师看看，让他按照驱寒扶阳的思路去治疗，很快就会好的。注：身体的火是要引导往下走的！！！

Answer 4

阴虚火旺,是虚火,叫中医调理下

Answer 5