有何方法让30岁的男性安全的增高8厘米？（目前1.60米）

最希望是一些自然，需要时间，毅力的有效方法（有不止一个成功案例的），药物或手术就免了。

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第1个回答 2005-09-11

穿8CM高的鞋

第2个回答 2005-09-10

我特想知道，20岁以前怎么长高！呵呵 30岁啊除了作手术，就没什么别的了

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有何方法让30岁的男性安全的增高8厘米?(目前1.60米)答：用现在热卖的身体牵引拉伸床，只要坚持，能增高几公分的，但是不会达到8公分那么的高。平时坚持天天做悬体运动，也就两手抓住单杠横梁，让身体悬空，悬空是让身体尽量放松，意念自己身体象橡皮筋一样拉长了，缩不回去了。让重力对身体肌肉骨骼韧带产生拉伸作用，身体会挺拔增高的。拉伸床大约两千块钱一张。

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