我今年26岁,才170米,想再长高一点,还能长高吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 我今年26岁，身高170厘米，想再长高一点，还能长高吗？
2. 科学研究表明，现实生活中，有人在结婚时身高有所增长，但这种几率只有5-10%。
3. 如果你能按照适当的方法进行，你也有可能像他们一样实现身高增长。
4. 增高的基本原理是骨细胞的分裂和增生，而骨骼生长需要31种营养素的配合支持。
5. 就像庄稼需要肥料，动物需要饲料一样，人体需要充足的营养才能充分生长。
6. 人类通过食用蔬菜和水果来获取营养，但这些食物中含有的增高营养较少，因此人体发育成熟需要长达20年的时间。
7. 那么，人类需要补充哪些营养才能像庄稼一样快速长高呢？
8. 据科学研究，除了良好的睡眠和适当的运动，人体还需要同时摄取多达31种营养素，才能实现增高。而且，缺少其中任何一种营养素都无法实现增高。