适合冬季喝的花茶

如题所述

喝出好气色赶走亚健康,秋冬季必选养生花茶1.金银花茶:据传金银花具有清热解毒、祛痰止咳的功效,适合感冒、咳嗽等症状者,也能调节肝肾功能。2.玫瑰花茶:具有舒缓神经、缓解焦虑、促进血液循环的功效,适合情绪不佳、睡眠不佳的人群。3.菊花茶:菊花有清肝明目、消炎解毒的作用,适合长期使用电脑、眼睛疲劳的人群。4.紫玉兰花茶:紫玉兰是抗氧化物质,具有延缓衰老、美容养颜,还能减肥的功效,适合想要改善肌肤状态、减肥的人群。5.木棉花茶:木棉花被誉为“抗衰老之花”,具有润肺、止咳、解毒等功效,适合经常感冒、咽喉疼痛的人群。6.薰衣草花茶:薰衣草具有镇静、安眠、缓解压力的功效,适合情绪波动、失眠的人群。
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