隔着玻璃窗户晒太阳有用吗

如题所述

推荐答案 2022-11-01

隔着玻璃晒太阳，也是有用的，但是紫外线强度会比直接照射太阳更加重，所以还是不建议这样去晒太阳的，因为紫外线过强，对人体也是有伤害的。
无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走版在树荫下，对紫外线权都有消减作用，都会对维生素D合成产生影响：对比直接裸露肌肤晒太阳，无非是同等时间内合成VD的量变少了；
合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法，还是在日光柔和的时段去户外直接晒晒太阳。
那么对于一些特殊人群，只能在户内活动的朋友，隔着玻璃晒太阳也并无不可。只不过需要的时间更长一点，离玻璃的距离近一些！

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其他回答

第1个回答 2016-12-12

有作用，但是效果会被弱。
　　无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走在树荫下，对紫外线都有消减作用，都会对维生素D合成产生影响：对比直接裸露肌肤晒太阳，无非是
　　1、同等时间内合成VD的量变少了；
　　2、合成同等量的VD需要的时间长了。最适宜的方法，还是在日光柔和的时段去户外直接晒晒太阳。
　　那么对于一些特殊人群，只能在户内活动的朋友，隔着玻璃晒太阳也并无不可。只不过需要的时间更长一点，离玻璃的距离近一些！本回答被网友采纳

第2个回答 2020-09-23

隔着玻璃晒太阳有用吗？#星知计划#

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隔着玻璃晒太阳有用么?答：隔着玻璃晒太阳，也是有用的，但是紫外线强度会比直接照射太阳更加重，所以还是不建议这样去晒太阳的，因为紫外线过强，对人体也是有伤害的。无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走版在树荫下，对紫外线权都有消减作用，都会对维生素D合成产生影响：对比直接裸露肌肤晒太阳，无非是同等时间内合成VD的量...

隔着玻璃窗晒太阳有没有效果答：隔着玻璃窗晒太阳没有效果。紫外线具有多种生物学效应，然而，玻璃窗会阻挡部分紫外线，尤其是波长较短的UV-C和UV-B，这些波长的紫外线益处最大。因此，隔着玻璃窗晒太阳会削弱紫外线的生物学效应。玻璃窗还会影响太阳光的温度和辐射强度，太阳光经过玻璃窗后，其温度和辐射强度都会有所降低。这也会影...

隔着玻璃窗晒太阳有没有效果?答：隔着窗户玻璃晒太阳是没有效果的。因为太阳光中的紫外线，分为A、B、C共3类。紫外线C几乎被臭氧层所吸收，对人影响不大。但是对人体起主要作用的紫外线是B类，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但是大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%的能达到地面。因为穿透力不强，会被透明玻璃吸收。所以如果...

晒太阳隔着玻璃有用吗?答：隔着玻璃晒太阳没有用的。紫外线会被玻璃挡住。首先，皮肤中维生素D的产生主要是因为皮肤受到紫外线的照射，储存皮下的7-脱氢胆固醇变为维生素D3。其次，虽然隔着玻璃确实能受到紫外线照射，但是并非所有的紫外线都可以促进皮肤产生维生素D3。紫外线可分为UVA、UVB。UVA不容易受到玻璃阻挡，能够透过玻璃照射...

隔着玻璃晒太阳有用吗答：隔着玻璃晒太阳一般没有用，因为隔着玻璃容易形成折射，并不能让阳光直接照射在人体的皮肤上面，也不能够促进吸收。有些人喜欢隔着玻璃晒太阳，这对于阳光的吸收效果会大大降低，紫外线的透过率只存在了50%。所以想要很好晒太阳，还是要直接晒太阳比较好。如果只能呆在室内，建议一定要打开窗户让阳光照进来...

隔着玻璃晒太阳有用么?答：当然有用，太阳的热传到方式是辐射，你感受到热了就说明太阳起作用了

隔着玻璃晒太阳的利弊答：隔着玻璃晒太阳的缺点是玻璃能够吸收发挥作用的紫外线。而没有紫外线，身体就不能合成维生素D，这样就不能促进身体的吸收。晒太阳的最好时间段：每天晒太阳的时间应该选择在上午十点以后，到下午两点之前，这一段时间比较适合晒太阳。夏季每天晒半小时左右比较合适，秋冬季节天气比较冷，每天可以晒太阳两个...

隔玻璃晒太阳真的有用吗?答：没有用。晒太阳可以帮助人体获得维生素D，而维生素D可以帮助人体吸收钙。具体来说，是太阳光中的紫外线帮助人们将皮肤中所含的维生素D前体转换成维生素D。但紫外线有个特点：它的穿透性比较差，薄薄的一张纸、一层防晒指数超过30的防晒霜，甚至雾霾都能将紫外线隔绝开，这样隔着玻璃晒太阳对皮肤合成...

隔着玻璃晒太阳有用吗答：1、隔着玻璃晒太阳没有用，太阳光中的紫外线分为紫外线A、紫外线B和紫外线C。紫外线C几乎都被臭氧层所吸收，对人影响不大。紫外线A有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。2、紫外线B大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，它穿透力不强，会被透明玻璃吸收，但是紫外线B能...

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