有人知道口腔溃疡缺少哪种维生素吗?

我好像每个月都会口腔溃疡,每次都要十多天才能好太难受了,发现身边的朋友都没有,她们说我缺维生素,有人知道口腔溃疡缺少哪种维生素吗?

口腔溃疡应该是吃点维生素B族,但也有只吃B族不管用的,我开始长溃疡只吃B族,后来发现吃B2片也不好使,都半个多月了还没好,就改吃复合维生素。买了两瓶江中多维元素片,里面还有21种维生素和矿物质,营养元素还挺多的,还添加了赖氨酸,促进营养的吸收。而且江中也是大品牌了,品质有保障,吃起来也是比较放心的。目前基本不长溃疡了,除非刷牙太用力或者是吃饭不小心咬到,这种就没办法了,但是恢复起来也挺快的,不像以前要痛苦很久,你可以试试江中多维元素片,我觉得挺好的。
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