作为一个资深HR从业者，可以很负责任的告诉你，背景调查已经成为人力资源招聘员工过程中的重要程序，是企业招聘员工必要流程，我现在所在公司，规模不算大，但是每每入职员工，即便是最基层的岗位，因为行业特殊性，也会做最基本的背景调查，如果碰到管理岗位的入职者，背景调查更是不可缺少，所以碰到背景调查，除了淡定还可以庆幸！因为至少证明你现在要入职的公司单从入职来说，是个正规的公司。
一般，公司要做背景调查要从几个方面：简历。简历上基本信息HR都是一一核对，身份信息，教育背景或者有无犯罪记录（当然有些公司也会让你单独提供）等等，也会一一比对真假，这些比较简单容易，（可能也不是楼主要担心的事）。工作履历。工作履历是否相符公司HR主要通过和上家公司的HR进行了解，一般人事部或者行政部的电话对外公布，所以很容易联系到。
这里有一点小心机，建议楼主，你可以主动向现任公司人事部提供前任HR专员或者和你关系比较好的直属领导或者同事的电话，毕竟都是朋友，人家也不会说你坏话的。工作履历主要核对，时间，职位，负责项目，工作表现以及和同事关系好坏等等。所以HR做背景调查，不要担心，当然这块也给你们提个醒，离职时候呢，千万不要和同事特别是人事关系一定闹的不要太僵，一不小心，就会坑了自己呢。（这两天有个员工来时谈的好好的，现在离职，所有东西都反悔，还要闹仲裁，着实很头大，你说这样耍无赖，做背景调查，HR能说什么好呢）
自己的工作如果专业性比较强，那么你估计呆的圈子也会比较固定。尤其是你走向管理岗位以后，你就发现抬头不见低头见的。我们这行业就是这样，经常有展会，研讨会，国家或者协会组织的标准会，法规学习培训等。你就发现到哪里都是这些人，他们跑去国外参加开会还是见到这些人。所以有时候与领导或者公司关系好与坏会影响自己的口碑和职业发展空间。为了一时的对错而把关系闹僵，得不偿失。