魔芋丝
魔芋丝是由魔芋加工而成的食品，可以当做主食也可以当做零食，魔芋丝中的脂肪非常低，有利于减肥。魔芋丝吃起来Q弹柔软，嘴馋时适量吃一些，还能够增加饱腹感。
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海苔
海苔是很多人都喜欢的零食，口感咸香酥脆，其中脂肪含量非常低。海苔中还含有丰富的微量元素，适量的食用能够预防神经老化，调节机体的新陈代谢，非常适合正在瘦身的人来当做零食食用。
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红薯干
红薯干味道甜美，所含热量低，是一种非常好的减肥食品，适量吃一些还能够带来饱腹感。在选择红薯干时可以选择天然制作的，无添加糖的，吃起来也更健康。
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黑巧克力
巧克力也是很多人都爱吃的零食，黑巧克力在所有巧克力中含糖量和脂肪量最低，其中所含有的咖啡因具有抑制食欲的作用，而且还可以促进身体新陈代谢。适量的吃黑巧克力可以制造饱腹感，有效控制食欲，是瘦身期间非常好的零食。
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