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#羽毛球#后场起跳扣球 老是压不下去 效果就跟平球似的 苦恼
如题所述
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推荐答案 2011-08-21
首先要保证球在你的正前方,而不要等球到了头顶再击球。另外力量很主要,要用手腕的力量往下压!多练习,找个摄像机多拍摄拍摄自己的视频,然后看自己的动作找原因,你会有收获的!
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其他回答
第1个回答 2011-08-21
你杀球是身体一定要在球的后面,用全力,胳膊也要顺着向下挥,这样多练。
一开始练球时最好是身体在后往网里杀球,慢慢的你再调整角度。
第2个回答 2011-08-23
关键是下压手腕,而不是整个手臂。而且你的击球点要高,否则容易下网
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为什么我打
羽毛球总是压不
下球
答:
第一种,
推球
。如果对方打出的是网前推球到后场,来不及后退,那是可能是你的站位太靠前,需要调整一下你击球后的站位,同时增强自己的预判能力,如果还不能解决问题,而最有效的办法,那就是改变你的战术思路多回远网球,回远网球不但可以去抓对方的推球,同时还可以避免被对方的假动作欺骗。第二种...
我打
羽毛球是
好像球
总是
扣不下来!!
答:
3、体能练习要保持
。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球,而后还要迅速上网,这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的,所以体能要保持。4、此外弹跳能力也很重要,因为跳的高击球点抢的就高,球就有威胁 鉴于以上,你平时要做的是要多练练羽毛球的专项...
关于
羽毛球
技巧,如何提高下压进攻能力?
答:
杀球后,前臂惯性向前移动。回球过程中把球拍收回到胸前。打球过程中准备姿势和动作要领与正手杀直球相同。不同的是,起跳后身体向左前转,帮助手臂斜着击球。头击直球和斜球:要领和准备姿势与头击相同。不同的是,挥拍击球时,要把全部精力集中在直线方向或对角线方向的下压上,拍面与击球方向水平面...
羽毛球
如何
扣球
,如何把球压低
答:
可采用负荷提踵、轻负荷的快速半蹲跳、双摇和三摇跳绳和沙衣步法等方法
。在动作上应结合步法,多进行垫步和并步后接快速起跳突击和扣杀的练习,以保证在完成快速的动作结构下提高下肢的弹跳力,使之能更好地和技术训练结合起来。四、如何提高挥拍速度 羽毛球运动的挥拍速度,主要和击球技术动作的正确性、...
打
羽毛球扣球
的技巧
答:
打
羽毛球
扣球的技巧四:体能练习要保持 因为他们的跳扣球是先要后退移动再
起跳扣球
,然后还要迅速上网,这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳扣球也是很消耗体力的,所以体能要保持。此外弹跳能力也很重要,因为跳的高击球点抢的就高,球就有威胁。鉴于以上,你平时要做的是要...
为什么我新买的
羽毛
球拍很难扣杀?就是球的高度
压不
下来……
答:
扣杀
羽毛球是
一个功夫,并不能归罪于羽毛球拍。羽毛球的扣杀必须具备两个条件,一是持拍人个头必须高,而且需要弹跳高度高,弹跳以后球拍必须高于羽毛球的高度。才能实现扣杀目的。二是扣杀时机必须选择正确,弹跳超前或者迟后都是不能准确扣杀成功的。
羽毛球
要怎样才能扣球,我
扣球总是
打到
后场
去了,都不说扣球!有什么讲究...
答:
羽毛球扣球
到后场可能有以下几个原因:1.扣球时压腕没有或力量不够,这个要练习,扣球姿势可以看看网上视频。2.击球点可能过低,这样就无法压腕。3.击球时,要分清引拍,和击球这两个动作,引拍是协调全身将拍子提起至离击球点不远处,击球是指运用引拍的部分惯性,主要是利用手腕和前臂力量瞬间击球。...
羽毛球
杀球时老扣不死怎么办?
答:
1 如楼上几位所说.. 击球点和身高没有绝对关系 而是时机的把握 要在你的最高点击球 才能保证击球点的高度 2 杀球的时候要压腕 就能压低球的高度 提高扣杀威胁 3 扣杀要杀点 杀到别人难受的位置 比如空位或者打追身 4 最重要一点 不要指望每一个
扣球
都能直接杀死 你看看国际比赛 人家要扣杀...
打
羽毛球扣球
技巧(球能快速下扣)
答:
因为他们的跳扣球是先要后退移动再
起跳扣球
,然后还要迅速上网,这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳扣球也是很消耗体力的,所以体能要保持。此外弹跳能力也很重要,因为跳的高击球点抢的就高,球就有威胁。鉴于以上,平时要做的是要多练练
羽毛球
的专项素质:蛙跳、高抬腿跑、...
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