99问答网
所有问题
如果白天睡足够晚上上12小时的夜班会记忆力下降吗
我得上夜班
举报该问题
推荐答案 2011-09-16
会的，还是最好不要熬夜，白天不要睡太久
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
当前网址：
http://99.wendadaohang.com/zd/zWjjOXj77.html
其他回答
第1个回答 2011-09-16
白天再怎么睡，也不如夜里睡！白天睡三个小时不如晚上睡一个小时。
相似回答
工厂上
夜班
的危害有哪些
答：
1、经常熬夜上班导致人记忆力下降
。由于深夜，人身体上的各个器官都必须要得到休息，但是如果还在运作的话，会影响人的大脑超负荷工作，从而使人的记忆力下降。2、常上夜班的人皮肤很粗糙。因为上夜班的人，水份流失得很快，面部很容易产生油质，再加上工作环境的灰尘贴在脸上，长期累积，皮肤变得非常粗糙...
上
夜班
影响
记忆力吗
?
答：
1. 上夜班可能会引起植物神经系统的功能紊乱，这可能会导致记忆力下降
。2. 若要改善记忆力，首先需要恢复正常的作息时间，确保获得充足的睡眠。3. 其次，保持均衡的饮食，摄入适当营养，对改善记忆力同样重要。4. 如需药物治疗，可以考虑在医生指导下适量使用安神补脑液。
上
夜班
的人
白天睡觉会
影响
记忆力吗
?
答：
熬夜对记忆力的危害非常大，
熬夜可引起记忆力下降
，记忆力下降会影响正常的工作或学习，导致学习或工作效率低下。熬夜不仅会引起记忆力下降，还容易诱发多种疾病。长期熬夜会使患心脑血管疾病的风险增加，如冠心病、脑梗死、脑出血等。长期熬夜者易患精神心理疾病，如抑郁症、焦虑症等。此外，长期熬夜还会...
长期上
夜班
有什么坏处?
答：
一、记忆力下降
。正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，所谓一张一弛，熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了 这样人在白天会没有精神，头昏脑涨，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，健忘以及头晕，头痛等问题。时间长...
白天睡觉晚上
熬夜可以么
答：
有科学调查表明夜晚活动的人比
白天
活动的人思维更加活跃。至于记忆力是根本没有影响， 只要你不吸毒不去损伤中枢神经就是完全没有问题的。因为生物钟颠倒是不会损伤中枢神经的，不损伤神经就不
会记忆力下降
。我是每夜2点睡觉，到第2天12点左右起床的，早饭也不吃，我近期还做了胃镜，胃都好好的，...
上
夜班
对人的身体有什么坏处
答：
长期23点后
睡觉会
导致出现
记忆力下降
。交感神经在夜里需要休息,如果长期23点后睡觉,交感神经无法得到充分的休息,
白天
容易出现精神不振、疲劳嗜睡,以及记忆力下降等情况。 3、损伤肝脏 长期23点后睡觉可能会导致肝脏功能受损。晚上11点到凌晨3点是肝脏的最佳排毒时间,若是长期23点再睡觉,肝脏无法顺利排毒,这容易导致...
上
夜班
的危害有哪些?
答：
上夜班对我们的最主要影响是身体的损害，如果经常
上夜班睡眠
不足，可以出现疲劳而且精神不振，甚至影响情绪，出现免疫力明显
下降
，感冒、胃肠道感染或过敏。经常熬夜、睡眠不足还可以出现严重的头疼，甚至影响
记忆力
。也可以影响以后的睡眠，造成失眠。经常熬夜，黑眼圈、眼袋会明显加重，对皮肤造成损害，出现...
长期上
夜班
对身体有什么影响?
答：
3、免疫
力下降
：长时间的两班倒，
白天睡觉
，晚上工作，一天中一大部分时间都处于熬夜的状态，生活作息的紊乱，可能会导致人身体的负担过重，从而导致身体免疫
力的
下降；4、引发疾病：身体的器官一般都是在晚上进行休息，长期
上夜班
可能导致身体各个器官休息不够，尤其是肝脏，作为身体的解毒器官，不能在晚上...
熬夜上
夜班
,
如果睡
够,休息好,会有危害吗?
答：
熬夜会诱发心脑血管疾病，熬夜工作或学习时，人体常处于紧张状态，此时会导致血管的收缩异常、血压高于正常值，容易引发或加重高血压引起的心血管疾病。
大家正在搜
夜班白天睡8个小时够吗
上完夜班白天睡几个小时就不能睡
每天上夜班白天睡几小时正常
上夜班白天就睡2个小时
上夜班白天睡5个小时
上夜班白天只睡4个小时
上夜班白天要睡几个小时
上夜班睡6个小时够吗
晚上上夜班白天睡多久