先将牛板筋整片下锅,大火煮沸后改小火煮1.5-2小时,再把牛板筋切片,最后再煮一个小时。
牛板筋的做法,准备材料:
筋头巴脑:1斤、牛板筋:半斤、豆瓣酱:1.5勺、剁椒:1勺、八角:4-5个、桂皮:1块、香叶:4-5片、姜片:1块、大葱:3节、蒜:3-4瓣、生抽:少许、白糖:少许、料酒:适量、盐:少许、鸡精:适量、干辣椒:适量、葱花、香菜:少许。
1、牛板筋去除多余的油脂,锅中倒入冷水,将牛板筋整片下锅,大火煮沸后改小火煮1.5-2小时,煮好后的牛板筋捞出晾温后切成有一定厚度的片。
2、大约这么厚。
3、筋头巴脑洗净,锅中倒入冷水,加入葱段、姜片和料酒,放入筋头巴脑,大火煮沸后再煮几分钟。
4、将筋头巴脑捞出,冲水洗净。
5、锅中放入八角、桂皮、香叶,小火焙烧一下,这样处理可以更好地激发香料的香气。
6、锅中放油,下葱姜蒜,小火熬出香油。
7、葱姜蒜炸得焦黄后捞出弃用。
8、锅中放入豆瓣酱,小火煸炒出红油,加入剁椒,下筋头巴脑,翻炒。
9、加水没过筋头巴脑,水可多放一点,加入处理好的牛板筋,调入少许生抽和白糖,再放入几个干辣椒,然后改小火煮一个小时。
10、一小时后大火收一下汁即可。