手臂上长斑如何解决

Question

如题所述

Answer 1

1、加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
2、避免不利因素的刺激，皮肤不要过多暴晒，防止紫外线的刺激。
3、平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。
4、口服维生素E，每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数消失。