1、手臂上有斑可以用胡萝卜
将胡萝卜洗干净,榨成胡萝卜汁,然后涂在手臂上有斑点的地方,这样每天一次,同时还可以配合每天喝一杯胡萝卜汁,几天后就能明显的看到手臂上的斑点被淡化。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素被吸收到体内以后,会被转化为维生素A,对皮肤有润滑作用,还可以强健皮肤,去除斑点。
2、手臂上有斑要注意防晒
手臂上有斑点不一定是因为身体内部原因,也有可能是烈日照射而产生的晒斑,但是不管是什么原因造成的斑点,一定都要注意手臂的防晒,每天出门前途隔离防晒的时候,要记得手臂上也要抹上,以防烈日照晒会加重斑点的颜色。
3、手臂上有斑要多运动
运动是身体排毒的好方法,每天坚持运动,可以加快皮肤新陈代谢,帮助排除身体及皮肤内的毒素,让手臂上的斑点的逐渐淡化,还能让皮肤看起来更加的健康。
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