我总是控制不住自己玩的欲望，总是静不下心来，看书时总是心不在焉的，总是放纵自己。高三了，还有100...

我总是控制不住自己玩的欲望，总是静不下心来，看书时总是心不在焉的，总是放纵自己。高三了，还有100天，想最后努力一下，求亲人们帮帮忙！

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第1个回答 2012-03-02

你没有养成静下来看书学习的习惯，习惯都是小时候养成的。还剩100天，可能连你的习惯都该不过来。高考其实没有太难，最重要的是基础，不要一个劲的做题，顺着课本复习，遇见知识点再找题做。这个很重要。我是去年的高考生。到最后一定要沉下心来。加油。努力考个好大学

第2个回答 2012-03-02

这个只能靠自己的意志力了，努力把自己的注意力转移到学习上。要是有什么灵丹妙药或者神奇招数，我想人人都可以上北大了。本回答被提问者采纳

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总是管不住自己,一次又一次的放纵,我讨厌我自己,怎么办答：如果自制力不行，可能的一个因素是缺少一个支撑自己的精神内核，学会静下来读几本经典的书，对塑造自己很有帮助，只有拥有一个强大的内在，才会很好的控制好自己。流行或畅销书不是首选，要找些真正的好书。《曾国藩家书》《西方哲学史》等这一类的书对自己内在的塑造很有帮助，坚持读几本，你会发现自...

我写作业,看书总是安静不下来,静不下心来,脑子里老想别的事情,怎么解决...答：如果是经常这样，说明1.你的心事太多了，或者经常空想2.你真的不喜欢写作业。如果是第一条，就学会节制生活，比如不碰手机、不玩电脑，少和同学聊无意义的话。如果是第二条，你就回家后列一个表，想象那是游戏的每日任务，一个一个完成后打勾，既不会遗漏还有益身心健康。

心静不下来看书怎么办答：问题一：看书时心静不下来怎么办？看书静不下心来，这是说明，你的心还很浮躁，静不下心，所以，书看不进，或者效率不高。建议你在每次看书前，先安静一下自己，做深呼吸、心里静静地数数等来静心，等自己静心后再看书，这样效果就好很多的！祝你学习进步。问题二：我的心总是静不下来，看书看...

为什么静不下心来学习,总是放纵自己,控制不了自己了答：但是如果你交的朋友都是一天不务正业，上课玩游戏，玩手机，看小说，自习课聊天的人，那么你的成绩也不会好到哪去。所以要慎重选择交友，如果你实在无法马上拜托你原来那群吃喝玩乐成疾的老友，那么你可以自己一个人单独行动一段时间，你就可以渐渐疏远他们，自己认真学习。希望我的建议可以帮到你。

我看书时总是坐不住,静不下心来,要走神,怎样才能专心看书一连几个小时...答：现在的我，只能去学门技术，把自己的吃饭问题给解决啊．要控制住自己的情绪，情绪不稳定怎么能定下心来呢？别为以后自己后悔而无法静下心来去看书，对我们这些自制能力差的人来说．环境真的很重要，身边是什么样的．多看看一些关与情绪方面的书，也许会有用．我觉得我比起以前还是有那么一点点进步的...

中考前总是静不下心写作业怎么办答：当然，思想和欲望有时不是几个问题便能解决的，这时，立马行动能帮到你当你手里握着小说或其它什么的，当你感到罪恶感的时候，你只给自己的大脑输入一个指令：放下它，一定要放下它。然后，收好它，一定收好它。一步一步来，最后，马上自己学习，不到一会儿，你便能缓缓地进入学习状态，也会为...

在家总是控制不住自己而堕落,该怎么办?答：3、摆脱手机、电脑等电子产品的诱惑。想要摆脱对电子产品的依赖有以下方法：不要在睡前刷手机，我之前喜欢睡前刷手机，微博稍微一刷，就到了深夜。干脆不刷微博，改为看书，更容易入睡，睡眠质量也提高很多。不要在早上醒来玩手机，很多人早晨一睁眼的第一件事就是拿起手机，沉浸在碎片化的信息里，时间就...

看书的时候总是想东想西怎么办?答：兄弟，你神经衰弱，睡眠也不好吧！吃点药吧，安神补脑液，多吃几盒！看书时强迫自己不胡思乱想，小声读出来。学生大部分都会出现这种情况的，看你的意志力了！

为什么我老安静不下心学习,谁能救救我?答：在你的叙述中,没有看见你的积极面对,反而是对现状的无可奈何,或许你不应该总是抱怨自己的现状,既然已经发现了自己自控能力下降,就应该直面面对.不能被自己打败,因为人最大的敌人是自己.至于现在你总是想些不切实际的事情,那也是很正常的,每个人在高中时代总会有很多梦想.不要害怕跌倒失败,跌倒了可以...

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如何静下心来看书？为什么我总是静不下心来看书？？如何下定决心...

怎么提高自己的意志，我学习的时候总是静不下心来，把握不住自己...

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怎样能让自己静下心来看书，总是管不住自己，自控能力很差怎么办

为什么总是控制不住自己的欲望呢？？？

有时很浮躁,静不下心来看书,但总有负罪感。有没有什么方式或情...

总是不想看书？看书总是心不在焉？唉！怎么办呀？