99问答网
所有问题
以前的时候左手力量比右手小,现在左手大于右手,但是右手的肌肉比左手多
如题所述
举报该问题
推荐答案 2012-03-06
一般情况下 两只手大小力量不一样是特别正常的 都是不能相差太大 这个和每个人的生活习惯 从事的行业有关系 正常情况下 人的右手力量比左手大 但是突然去健身房 去减肥去情况下 右手比左手小也是正常的 因为右手一般情况下联系得比较多 肌肉紧了 脂肪少了 体积就自然小了 希望你可以正确的面对 祝你好运
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/zOOXjjzOv.html
其他回答
第1个回答 2012-03-03
亲,力气和肌肉块不成比例的。最好的例子就是李小龙。
如果你想长肌肉,那么两个步骤,一,刺激肌肉,二,补充肌肉生长的物质。
第2个回答 2012-03-14
爆发力跟肌肉的多少没关系
相似回答
...怎么办,我
右手力量比左手力量
大,可能是这个原因导致的吧,后期该怎...
答:
首先如果不及时改正,肯定会差别越来越大。其次要想纠正,也很简单,先着重纠正动作,把左右平衡好。然后通过加强弱侧肌肉的锻炼,逐步的平衡两侧肌肉。最后,通过纠正后的标准动作来继续锻炼。必须要注意动作的标准度,一个是让右手让着左右,在一个就是逐步的提高左右的
力量,
以期达到最后真正的平衡。
...左边大、右边
小,
平时锻炼也是
右手
强度
比左手
高一点点,求告知和如何...
答:
做为一个教练自己必须要告诉你这是个普遍现象,左边为什么会大,是因为你
右手
更有力
左手
力不够所以在你用卧推练胸部时,当推到同等高度时左手花的力量比右手更多所以造成左边练的更好些了。想解决的话有两种方法,我建议你用第一种借助器械右手每次单独多做两次70-80百分比重量。
像我这样的左
右手
肱二头肌不对称如何破?
答:
如果想减小
右手的肌肉
,可以用右手多做小重量多次数的运动,比如用右手练一公斤左右的哑铃,每次练几十下,一天练几次
健身
时
左
右手力量
不一致怎么办?
答:
在健身之初,左
右手力量
的不一致可以通过左右手力量训练的调控来矫正。如果你的惯用手是左手的话,那么健身
的时候
你可以更多的以右手为中心,多进行
右手的
训练。刚开始可以多做做拉伸,不要上强度,在慢慢熟悉的基础上,再加强度。通过对非惯用手的更多的锻炼,来逐步缩小左右手力量的不一致,甚至消除...
肌肉
不对称,一边大一边小是怎么回事?
答:
对称
的肌肉
不只有漂亮和美观,对称的肌肉能提高我们的生体素质运动能力反应力和预防伤害的能力,如果两边
肌肉力量
大小不一样可能会造成两边骨骼的位置不一样,这样的话可能会导致我们身体失去平衡运动受伤的概率也会大大提升,如果把肌肉想象成链接骨头上的皮筋,发达的皮筋弹性好又粗壮,而较弱的皮筋截然...
我
左手
断过两次
,力气比右手小
很多。但左边的胸肌比右边大很多。应该怎...
答:
请试用杠铃,因为是一起活动胸部肌肉的。没有哪边大小的问题。只要时间长了,自然就会平衡。一般用哑铃
,但是
你左
右手力量
不一样,还是先用杠铃,等能够掌握平衡就可以用杠铃了。健身里,没有那边大小的问题,只有锻炼是姿势不正确,才会不平衡。掌握正确姿势是基础 ...
为什么我
左手
臂
比右手
臂粗,感觉
左手
没什么力,而
右手
满满的
力量
答:
左撇子的话,就会左边粗。右边老干活,锻炼肌肉了的原因
我是右撇子,为什么我的
左手力量大于右手
?
答:
这就是为什么孩子在学习东西
的时候,
通常要比常人更好,成人所占的优点,就是理解力与自制力比较好。但是孩子学到一定程度,已经养成了好习惯,自制力和理解力已经不是成人的优点。这个时候就没有孩子学的好了,因为他们的双手没有经过多少的开发,也没有定型,所以更容易提速度。估计你
左手比右手力气
大...
大家正在搜
右手力量比左手力量大多少
右手力量比左手大很多
左手力气大还是右手力气大
左手力量比右手差很多
左手力气比右手小很多
人的左手大还是右手大
左手比右手有力量
为什么左手比右手力气大
从小左手力气大过右手
相关问题
原本我的左手肌肉比右手小,经过搬重东西右手肌肉反而萎缩了。
为什么我的右手力量比左手打一倍最少,但左手的肌肉比右手的粗,...
为什么我经过俯卧撑之后,左手肌肉比右手硬但是右手肌肉比左手大...
右手肌肉线条比左手好很多,但是左手更有力气的多为什么
为什么我左手的肌肉比右手的肌肉更硬,但我右手的力气比左手大,...
为什么我的左手肌肉比右手大但右手力气比左手大
我想问一个关于健身的问题,我的左手总是觉得没力气已经有看到肌...
为什么我平时练肌肉左手和右手的运动量一样,但是右手的肌肉比左...