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我想问一个关于健身的问题,我的左手总是觉得没力气已经有看到肌肉但是对比右手,左手肌肉很小谁能教我
我想问一个关于健身的问题,我的左手总是觉得没力气已经有看到肌肉但是对比右手,左手肌肉很小谁能教我麻烦知道怎么锻炼左手肌肉的教我,有送微信红包
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推荐答案 2016-10-18
平时多点用左手,因为我们经常都是右手受力,从而右手力气大于左手
追问
哪举哑铃有用不?
追答
很有用,我都是这么练的
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