练气功可以长寿吗？

如题所述

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推荐答案 2011-12-13

答曰：不可！

1，气功锻炼只是一种方式，而长寿是一种维持之道！

2，长寿，最主要的因素是心胸开朗，有个好的习惯！

适当的运动锻炼有有益身体，要知道长寿是在身体素质的基础上演变的！

只有良好的体质和良好的习惯加上开朗的心态，才是长寿之道！

气功在长寿方面，还是有特殊的作用的！它主要的目的是调节身体！给你一个良好的体质！

这在长寿方面讲，只是给你提供一个基础！！

抱着长寿区锻炼的心态，是不稳定的！

要心念若水，心如止水！！

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第1个回答 2011-12-13

不走火入魔的话能长寿

第2个回答 2011-12-13

有利于强身健体，也可以延年益寿的本回答被提问者采纳

第3个回答 2011-12-13

气功种类较多，不同的分类方法分出的也不一样，想长寿可以练养生气功。

第4个回答 2011-12-14

练道家的丹道可以。请上“丹经武学论坛”浏览。

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练气功能长生吗?答：要长寿的话平时积极锻炼就可以了，不一定要练气功的（直接锻炼的效果比气功还好）练气功也是要有很大毅力的，比较枯燥（我也练过气功的，没感觉有太大变化，也没那么神奇的效果）。如果你真的想练气功的话，你可以学“真气运行学”比较简单，你去网上搜可以搜到他的论坛，里面有人教的，步骤都有。其...

练气功的人会活的更久吗答：嗯，对健康有帮助，但要想延长寿命还是很难的。毕竟普通的练气功是很难入门的，有的人练了几十年了，还在很低的层次徘徊，甚至病都没好。更不用提延长寿命了。气功只有达到高层次才能显现出奇效来，但不同的功派，修法不同，只有修命的功法才讲究延长寿命，不修命的，还很难做到。

练气功可以长寿吗?答：练气功可以调节神经系统，疏通经络，养五脏，当然可以长寿。荆门市象山武术馆

练气功会不会延长寿命,延缓衰老?答：坚持修炼气功,可以活化脑细胞,延缓大脑细胞和机体的衰老,提高生命质量,延长寿命,甚至还可预防老年痴呆症,这已为众多练功者所证实。健身气功延缓中老年人智能老化的科学实验研究表明:中老年人经过短期(6个月)习练“健身气功·易筋经”后,智能生理年龄明显较前减小,老化度显著降低;气功的锻炼能够明显提高老人...

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练气功为什么不长命答：原理不明，是非不辨，因果不知，盲目任性，自然是业冤积累，福尽受业轮回是自然而然的事情。气功本身是众生生命的智慧能力培养的过程，而不明圣贤道理，任性迷信盲目，就是自己成就道路上的根本障碍。因此，气功需要悟性根基福报为基础，智慧福报的提升，自然成为不能忽视的前提条件。

如何练气功调养生息答：气功之所以有养生益寿的作用，首先是因为通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病；其次，是因为运用气功各种功法的锻炼，可以使“精、气、神”三者融为一体，增强机体的生命活力，生命自然会延长，推迟衰老，健康长寿。中国著名气功师刘贵珍，在...

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