如何摆脱近视 主要做什么运动

如题所述

坚持做眼保健操,。青少年近视,尽量不戴眼镜,保持正确的读写姿势,做到以上几点后积极治疗,多看远处,看的方法要要选择远方某个目标,努力想要看清楚它。
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第1个回答  2011-12-25
坚持做眼保健操,看书时间长了,向远处望一望,多看绿色的东西。
第2个回答  2011-12-25
做眼保健操和眼睛定时按摩!跑步,打乒乓球..................
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