练马甲线的动作会不会把腿变粗

如题所述

当然不会,马甲线是肚子腹部,跟腿就没有关系,怎么能让腿粗呢。根本就不用腿锻炼。
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第1个回答  2015-04-29
你好,主要看你是做什么动作了,一般不推荐做仰卧起坐的,因为多多少少都会借用大腿前侧的力量的,可以采用卷腹和平板支撑这两个动作的,另外马甲线靠的是低脂肪率,女的大约在百分之二十左右就会有马甲线了。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-04-02

7天深蹲挑战,正确做法和好处!瘦腿提臀马甲线!腿变粗?不可能

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