有时候情绪不好总会伤害到自己 怎么爱自己 我对自己怎么都没有很爱护的感觉

Question

如题所述

Answer 1

　　爱自己是最基础的爱。
　　因为这一生，有太多的人需要我们去爱。
　　如果我们连自己都不好好爱护，说明爱的心有缺失。
　　要好好培养爱心，学会爱自己的最终目的，
　　是为了更好、更多去爱护人他、关怀他人。
　　无论是我们的家人、亲眷、朋友、同事、
　　老、幼、妇、孺，甚至陌生人。
　　有一天，我们能真正帮到他们，
　　就是这一颗爱自己的心发出的慈悲光芒。愿我们共勉。

Answer 2

学会冷静的去对待每一件事