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饭后立即进行剧烈的体育运动的坏处是( )①肌肉运动量增大 ②消化腺分泌能力下降 ③消化不良 ④呼吸
饭后立即进行剧烈的体育运动的坏处是( )①肌肉运动量增大 ②消化腺分泌能力下降 ③消化不良 ④呼吸加快 ⑤胃肠蠕动减弱 ⑥胃肠蠕动增强.A.①③④⑤B.②③⑤C.②③⑥D.①③⑤
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推荐答案 2014-11-02
饭后立即剧烈运动,会使肌肉内的血流量增大,流经消化器官的血液减少,导致胃、肠蠕动减弱,消化腺的分泌功能降低,分泌的消化液减少,从而影响食物的消化和吸收.经常这样做,会引起消化不良和胃、肠疾病. 可见②③⑤属于饭后立即进行剧烈的体育运动的坏处.
故选:B
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饭后
不宜
立即进行剧烈运动的
原因
是(
)①
胃肠蠕动减弱 ②胃肠停止蠕动...
答:
饭后立即剧烈运动,
会使肌肉内的血流量增大
,
而导致流经消化器官的血液量减少,导致胃、肠蠕动减弱,消化腺的分泌功能降低,分泌的消化液减少
,从而影响食物的消化.解:①胃肠蠕动减弱 ①正确 ②胃肠停止蠕动,②错误; ③血液不流向胃肠,③错误; ④消化腺的分泌能力降低,④正确. ⑤流...
饭后立即进行剧烈运动
会, 不会造成?a流经
消化
器官血液减少b消化液分 ...
答:
很多人认为饭后运动可促进消化,其实这种观点是错误的.因为饭后立即剧烈运动,
会使肌肉内的血流量增大,而导致流经消化器官的血液量减少
,
导致胃、肠蠕动减弱,消化腺的分泌功能降低
,分泌的消化液减少,从而影响食物的消化.故选:D
饭后
不能
立即
从事
剧烈运动
,其主要原因是什么?
答:
后剧烈运动,
使胃肠内的血液减少,胃肠的活动和分泌就会减弱,影响消化吸收
,长此下去,不仅影响食物消化吸收,还会因增加胃肠负担而发生胃病。另外,饭后立即做剧烈运动,"心窝"里常有顶塞感,很难受。跑、跳等过度地震荡也会刺激胃肠而产生腹痛,引起呕吐。长期饭后立即参加剧烈运动,使消化系统的正常活动...
为什么
饭后
不能
剧烈运动
?
答:
而且饭后立即进行剧烈的体育活动,
就会使本来该到消化器官的血液分散到全身各处的肌肉中。各处肌肉内的血液流量大,流经消化器官的血液就减少
。结果胃肠蠕动减弱,消化液减少,从而影响消化。意见建议:饭后半小时到一小时后,才适合运动。剧烈活动最好在一个半小时以后进行。饭后进行散步,或进行一些轻松的...
吃饱饭可以
马上
做
运动
吗?
答:
2.饭后30分钟~45分钟
进行体育运动
,减肥效果同样显著。饭后30—45分钟运动能减肥是由于消化吸收功能减弱的缘故。
饭后运动
,引起交感神经兴奋和肾上腺素大量分泌。由于肌肉做功的需要,中枢神经系统以缓济急,将血液重新分配,肌肉的小动脉扩张,毛细血管大量开放,使运动器官的血流量增加;相反,胃肠等消化...
吃饭后
为什么不能
马上运动
呢?
答:
饭后立即运动会抑制消化液的分泌和消化道的蠕动特别是剧烈运动时,全身肌肉的血液会增加,胃和内脏的血液会相对减少。这些原因容易引起
消化不良
和吸收不良,影响新陈代谢,甚至引起慢性胃病。饭后,胃里塞满了食物,运动时会震动胃肠道,使连接胃肠道的肠系膜被拉扯,引起腹痛。运动过程中,血液的分布从消化道...
吃饭后运动
好吗?吃饭前那?
答:
同时,在运动时,全身的血液也重新进行了分配,比上方面因素的影响,使得胃肠道的蠕动减弱,各种消化腺的分泌都大大减少。如果训练后急忙吃东西,就会增加消化器官的负担,引起消化功能紊乱,以致造成
消化不良
等胃肠疾病。所以在剧烈运动之后休息半小时后再进餐为宜。运动时,神经系统中管理肌肉活动的中枢处于...
如何讲究
运动
饮食卫生
答:
一般来说,运动后休息大约20-30分钟以后,再吃东西是比较合乎卫生要求的。2.
饭后立即进行剧烈运动
,对肠胃的影响更大。因为,饭后胃肠的活动和
消化腺的分泌
加强,消化液分泌增多。如果在这时进行剧烈运动,则会引起交感神经兴奋和肾上腺激素大量分泌,进而使肌肉小动脉扩张,毛细血管大量开放,血液较集中供应...
运动
前吃饭好还是运动后吃饭好?
答:
此外运动时交感神经兴奋,肾上腺素的分泌大大增加,这也可以使胃肠道的蠕动减弱,使消化腺的分泌大大减少。而在运动后此种状态不能立即改变。要休息一定的时间后才能恢复正常,所以在激烈运动后不能马上进食。3、运动后多久才能进食如激烈运动后立即吃饭,就会影响消化吸收能力,长此下去会引起
消化不良
、...
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