初三寒假作息时间表

Question

我是一名初三的学生，想利用寒假来提高一下，求一张作息表，要符合实际一点的，我们不用做寒假作业（除了科学），老师让我们做各科的中考考卷，请帮我安排一下时间，要劳逸结合，写明几点到几点干什么。我学的是历史，科学，语文，数学，英语，五科。

Answer 1

我也是初三的 我们也是五门 浙教版。
7:30：起床
7:30―8:00：洗漱
8:00―8:30：吃早饭
8:30―9:00：避免运动
（可以玩一会电脑啊）
9:30：开始一天中最困难的工作（做寒假作业啊）
10:30：跳绳什么的，中考不是要考体育么
11:00：喝水 阅读啊 听歌啊
12:00：需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量

13:30―14：00休息
15:00：喝杯酸奶
15:30―18:00：锻炼身体（尝试各种运动）

18:30：晚餐少吃点
19:30：散步或者简单小运动
20:00 ：看看书啊 复习啊 中考啊
22:00：上床睡觉。如果早上7点30起床，现在入睡可以保证享受8小时充足的睡眠。

Answer 2

你妹的 自己问人家还骂人家 有没有素质啊 人家好心好意回答 你什么态度啊 本来学习计划就是要根据自己情况定的 不想学的人就算有了计划也不会去学 如果真的想学根本不用制定什么计划 最重要的就是自觉 比如每天上午学习两门课，做2张考卷。下午学习两门，做2张考卷。每学习一门休息一会。晚上再利用1-2个小时看背历史思想。其余的时间放松娱乐自己。晚上睡早点9-10点之间。早上8点前起床。这样每天坚持，习惯成自然嘛。

Answer 3

上午不要睡懒觉，做作业，下午放松，做自己想做的事。劳逸结合。追问

滚你丫的