1、油性皮肤皮脂分泌过旺：
因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
解决方法：
适当使用一些洗面奶或面膜清洁皮肤，使用一些合适的保湿产品保持脸部的水分。
不要在空气质量差和环境污染严重的场所待的时间过长，容易使皮肤吸附灰尘和细菌堵塞毛孔。
2、情绪不稳定压力过大：
自我情绪控制能力不强，容易受别人影响造成的情绪不稳定，以及工作学习生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。
解决办法：学会控制情绪，时刻保持一个好的心情，多运动，多锻炼，多呼吸新鲜空气。好的心情是身体各方面都健康的基础。
3、饮食辛辣食物造成的内火过旺：
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。
解决办法：多吃瓜果蔬菜，辛辣油腻食物吃的时候可选择与清淡食物同食，不要过量。
4、乱用化妆品：
在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重；还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。
解决办法：多看多了解关于自己脸上长痘痘的原因，知己知彼然后采取正确的方法才能达到祛痘的效果，不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。而且要知道痘痘的根本原因是体内因素，所以用爱华痘痘平片中医内调才是祛痘的关键。
注意事项：
不要熬夜，特别是熬夜上网；不要乱用化妆品；脸上的痘痘不要用手抓，特别是手不干净的时候，否则会留下痘印痘疤；不要用头发遮盖额头或脸颊的痘痘，使痘痘处在不透气的环境下反而会加剧痘痘的严重程度；保持衣服和被褥的洁净，减少让皮肤接触灰尘和细菌的机会；好吃平稳的情绪，不要经常激动，特别是青少年要少看不和谐的影视作品；除了注意保持脸部洁净之外可适当结合祛痘产品配合祛痘。
脸上长痘痘的根本原因1、皮脂代谢紊乱：上面我们说到，长痘痘是身体内分泌不调的反映，更确切的说应该是由于伴随我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的体内激素分泌不稳定（以雄性激素为主导）所引起的皮脂代谢紊乱；2、组胺：皮脂代谢紊乱会产生大量的组胺，组胺是引起痤疮和皮肤过敏的主要物质，组胺是引起毛囊皮脂腺上皮发生角化，使排泄皮脂通道变窄阻塞的主要因素；3、痤疮丙酸杆菌：皮脂大量分泌给本身就存在于皮肤内的“痤疮丙酸杆菌”带来了良好的生存环境，痤疮丙酸酐在局部侵袭繁殖，造成毛囊局部化脓，感染。引发脸上长痘痘的具体原因1、油性皮肤皮脂分泌过旺因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。解决方法：适当使用一些洗面奶或面膜清洁皮肤，使用一些合适的保湿产品保持脸部的水分。不要在空气质量差和环境污染严重的场所待的时间过长，容易使皮肤吸附灰尘和细菌堵塞毛孔。2、情绪不稳定压力过大自我情绪控制能力不强，容易受别人影响造成的情绪不稳定，以及工作学习生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。解决办法：学会控制情绪，时刻保持一个好的心情，多运动，多锻炼，多呼吸新鲜空气。好的心情是身体各方面都健康的基础。3、饮食辛辣食物造成的内火过旺吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。解决办法：多吃瓜果蔬菜，辛辣油腻食物吃的时候可选择与清淡食物同食，不要过量。4、乱用化妆品在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重；还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。解决办法：多看多了解关于自己脸上长痘痘的原因，知己知彼然后采取正确的方法才能达到祛痘的效果，不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。而且要知道痘痘的根本原因是体内因素，所以用爱华痘痘平片中医内调才是祛痘的关键。这基本上与家族的遗传有很大的关系，引发原因多是家族性的遗传型；肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。不同部位长痘痘的原因额头长痘痘对应脏器为肾，提示肾阴亏虚，阴虚火旺，睡眠不足、夜生活丰富。建议使用专门的整套控油产品，做好平时的保养工作。另外“睡眠永远是女人最好的护肤品”，记得一定要早些睡觉，比如原来你1:00睡的，那么第二天争取12:30分睡，这样让自己慢慢习惯早睡就行了。眉心长痘痘鼻子上长痘痘是眉心长痘痘是属于比较少见的，为什么我们连眉心也会长痘痘呢？眉心长痘痘与你的心脏有关。心律不齐，心火旺，心悸。按照医生的说法最好去看一下医生，检查一下心脏。如果眉心长痘痘的话，你应该尽量避免做太过激烈的运动，不要吃辛辣刺激的食物，烟和酒更是一点都不能沾！最好再配合喝一些去心火的凉茶，对于这类脸上长痘痘的问题还是比较有效的。右边脸颊长痘原因：肺功能失常。改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。左边脸颊长痘原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。唇周边长痘原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果下巴长痘原因：内分泌失调。改善：少吃冰冷的东西。太阳穴太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。祛痘的15个良好习惯1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。9、上火的东西尽量少吃。10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。13、用维生素e涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。14、多喝些花茶，可以美容皮肤。15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。
众所周知，油性的皮肤更容易引起痘痘，油性皮肤平时分泌油脂就比较多，再者其毛孔的也较粗大，一到夏季的时候，加上天气的变化，毛孔被阻塞了，痘痘自然而然的就来了。其实对于这种肤质的女生来说，平常要预防痘痘就要做好皮肤的清洁工作，要注意选择具有控油效果的产品。
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；
小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
痘痘肌的护理保养：
1、多做补水保湿工作，可以通过多饮水和使用补水保湿类护肤品，保持皮肤水油平衡，避免油脂多度分泌导致毛孔堵塞；2、抑菌消炎，清颜祛痘；
3、抗炎消红痘印；
4、美白祛暗痘印；
5、合理安排作息时间；
6、适量运动，调节内分泌。
注：痘痘严重、有白头的时候面膜使不适合敷用的，因为使用面膜的时候环境是封闭的，会有利于营养物质的吸收，不仅创造了痘痘细菌丙酸杆菌生长的环境，还提供了营养物质，所以这时候敷面膜会加重白头痘痘。
另外，如果使用某种护肤产品或者药膏在很短的时间内能祛除痘痘，一定要谨慎，这类快速祛痘的产品多含有糖皮质激素。远离激素依赖，以免加重痘痘，甚至引发激素依赖性皮炎。
长痘痘是女生最讨厌的了，不仅是脸上的问题，更多的身体内分泌的问题，下面我们就来了解一下让我们脸上长痘痘是什么原因：
脸上长痘痘的根本原因1、皮脂代谢紊乱：上面我们说到，长痘痘是身体内分泌不调的反映，更确切的说应该是由于伴随我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的体内激素分泌不稳定(以雄性激素为主导)所引起的皮脂代谢紊乱;2、组胺：皮脂代谢紊乱会产生大量的组胺，组胺是引起痤疮和皮肤过敏的主要物质，组胺是引起毛囊皮脂腺上皮发生角化，使排泄皮脂通道变窄阻塞的主要因素;3、痤疮丙酸杆菌：皮脂大量分泌给本身就存在于皮肤内的“痤疮丙酸杆菌”带来了良好的生存环境，痤疮丙酸酐在局部侵袭繁殖，造成毛囊局部化脓，感染;引发脸上长痘痘的具体原因11、油性皮肤皮脂分泌过旺：因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
解决方法：适当使用一些洗面奶或面膜清洁皮肤，使用一些合适的保湿产品保持脸部的水分。不要在空气质量差和环境污染严重的场所待的时间过长，容易使皮肤吸附灰尘和细菌堵塞毛孔。2、情绪不稳定压力过大：自我情绪控制能力不强，容易受别人影响造成的情绪不稳定，以及工作学习生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。解决办法：学会控制情绪，时刻保持一个好的心情，多运动，多锻炼，多呼吸新鲜空气。好的心情是身体各方面都健康的基础。3、饮食辛辣食物造成的内火过旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。解决办法：多吃瓜果蔬菜，辛辣油腻食物吃的时候可选择与清淡食物同食，不要过量。4、乱用化妆品：在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重;还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。解决办法：多看多了解关于自己脸上长痘痘的原因，知己知彼然后采取正确的方法才能达到祛痘的效果，不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。而且要知道痘痘的根本原因是体内因素，所以用爱华痘痘平片中医内调才是祛痘的关键。
注意事项1不要熬夜，特别是熬夜上网;2不要乱用化妆品;脸上的痘痘不要用手抓，特别是手不干净的时候，否则会留下痘印痘疤;3不要用头发遮盖额头或脸颊的痘痘，使痘痘处在不透气的环境下反而会加剧痘痘的严重程度;保持衣服和被褥的洁净，减少让皮肤接触灰尘和细菌的机会;除了保持脸部清洁以外，女生最好不要熬夜，保持好的心情，用电脑时要注意防辐射，不要吃辛辣的食物，这样痘痘也就不会有了。
很多脸上长痘痘的朋友不知道为什么长痘痘，脸上长痘痘是什么原因，今天老师就给具体讲解一下，以方便痘痘朋友更好地找办法祛痘。
我们经常会听到一句玩笑话：“青春美丽疙瘩痘”，玩笑归玩笑，但是脸上有青春痘的朋友听后心里很不是滋味，为什么别人不长痘痘，反而是我要长呢，长痘痘的原因是到底是什么？在医学领域方面的专家研究，痘痘的产生是多种因素作用的结果。
用正规的话来说就是：当我们步入青春期后，皮脂腺会增大，皮脂分泌过多；然后毛囊皮脂腺导管因角化过度而变细、变窄，多余皮脂就会被堵在毛囊内，形成了一个缺氧的环境；这个缺氧环境很适合毛囊中的厌氧菌（痤疮丙酸杆菌）的加速繁殖，这种细菌所产生的酶，促进皮脂的分解，从而形成更多的脂肪酸；脂肪酸侵蚀毛囊壁，最终导致毛囊皮脂腺炎症的出现，这就形成了青春痘。
上面讲解的长痘痘这些环环相扣原因，我相信解释的很清楚了，看过后就能够理解，但你肯定还会问是不是因为“上火”或者细菌感染造成的上述原因呢？实际上这是因为内分泌激素中的“雄性激素”，另外遗传也存在一部分原因。当我们体内产生激素的腺体活跃，雄性激素分泌增加，皮脂腺分泌也会相应增多，所以，发生痘痘比较明显。
长青春痘的原因，除了皮脂腺分泌过多导致，还有身体因素、外界因素、精神因素等方面，通常脸上长痘痘的原因还表现在以下几个方面：
生理期：一部分女生在生理期前的一周左右，下巴部位很容易长青春痘，这是因为这段时间内分泌的改变引起了痘痘的产生。还有一些如治疗免疫性疾病的抗甲状腺、类固醇等药物，都可能使人长更多的青春痘。
皮肤的分类因素：油性肤质比干性肤质更容易长青春痘。因为油性皮肤出油要多，另外毛孔也比干性皮肤略微粗大，角质比较厚。只要脸上一出油就会出现毛孔堵塞，长出痘痘。
压力山大：长期处于压力状态下，也容易长痘痘。例如：在面临重要的考试之前处于紧张、失眠的心态，这样很容易引起痘痘的出现。
当然了，坏习惯也不可避免会引起痘痘：
憋着不上厕所：这样不能及时的排泄大便，长期停留在肠内，毒素被吸收再由皮肤上皮脂腺来进行排毒，这些毒素就成了长痘痘的罪恶之源。
熬夜不睡觉：晚上10点到凌晨2点，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时期，如果你在这段时间里不好好休息，肌肤就无法休息，导致发炎，最终引起痘痘。
吃高热量的油炸食品：比如花生、巧克力、甜食、油炸食品、油脂类、辛辣食物、咖啡等，这些都对皮肤有负面影响。应该注意补充维生素A、B2、B6、C等，再加上正确的饮食，使酸性血液趋于正常，皮肤自然健康亮丽。
卫生问题：用沾满细菌的手挤痘痘，枕巾不经常换洗，就会引起细菌的繁殖，接触皮肤后造成皮肤发炎，甚至如果你留的刘海不干净也会引起痘痘。
滥用化妆品：在用化妆品的时候要特别注意含有重金属和汞的化妆品。
友情提醒：任何护肤都是循序渐进的，如果某种产品可以迅速达到立竿见影的神奇效果，那么，不用怀疑，这些产品中可能含有输一百倍甚至千倍的，国家明令禁止添加的化学成分及激素物质，长期使用这些产品便会得激素脸，为了我们的皮肤健康，一定远离激素产品，才能避免患上激素脸，大品牌也是如此，看来爱美也要当心.
如你正被反复过敏、痘痘频发、脸部红肿、激素脸、蜕皮、红血丝、蜕皮等皮肤问题困扰，欢迎添加剑萍护肤老师微信进行一对一咨询，一起守护您的皮肤、您的美丽！