正确有效的减肥你们是如何做到的呢？

如题所述

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运动，少吃碳水类食物，

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第1个回答 2019-03-06

买了一件最爱而有最小的衣服挂在门口，手机壁纸只要能看到的地方全部都是它

第2个回答 2019-01-25

我觉得不是节食，也不是盲目的吃一些减肥产品，而且坚持运动，让自己的体能提升，加快新陈代谢。

第3个回答 2019-01-25

减肥最重要的就是要管住嘴，迈开腿，为了瘦了更美，一定要管住自己。

第4个回答 2019-01-25

‍‍合理的控制自己的饮食习惯，然后在加上运动。‍‍

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