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为什么我白天喜欢睡觉,晚上即使很困也不想睡 有和我一样的人吗 这算是生病吗 都持续好几年了
如题所述
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推荐答案 2014-03-30
恶性循环
这样的人很多,特别是晚上困 不想睡
但这样对身体非常不好,要是爱惜自己的话 就尽量22点之前睡觉吧
女生的话 这么熬夜容易衰老
不算生病,只是一种心理
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其他回答
第1个回答 2020-02-22
我也总这样夜班下班白天就很快入睡,上白班就会很晚才睡,你们睡不着的时候都在干嘛,我就玩游戏
第2个回答 2014-03-30
不是病,你这是一种习惯了,只要适应了早睡就可以
追答
不用谢
第3个回答 2014-03-30
聊天吗
追问
你男女
追答
男!
追问
那聊个啥劲
追答
-_-#睡吧
第4个回答 2014-03-30
不是病,生物周期乱了而已
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睡觉,
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睡眠质量很差
,晚上睡
不好,怎么办
答:
如果是的话,那就是脑疲劳。这种疲劳,有些人会认为应该睡得香,睡得好,其实不然。这种情况的睡眠质量不好,也是要注意休息,减少脑力劳动,不要思虑过多。3、体内缺乏某些物质比如RSHWHO睡眠因子,是通过内源性调节是食疗RSHWHO[快眠],增加γ-氨基丁酸和睡眠神经修复因子,帮助神经系统抑制性递质来...
晚上睡不
着和熬夜有区别吗?
答:
1,想睡睡不着。2,根本
不想睡
。对于前一种情况,大致有以下几种可能:1,失眠症。有很多人
晚上睡
不着是因为失眠的缘故。因为失眠,所以即使躺在床上也会辗转反侧,无法入眠。对于这种情况,需要针对性调理身心,才能解决问题。2,遇到烦心事,睡不着。这种情况我们也会经常遇到。……因为遇到了烦心...
晚上睡不
着和熬夜有区别吗?
答:
而熬夜是一种主观行为,到了睡觉的时间,却没有上床
睡觉,有
些是因为工作性质的缘故或者是其他原因,例如学习、玩手机等干扰了入睡时间,还有些人是因为
晚上喜欢
喝奶茶、咖啡、可乐等兴奋的食物,保持大脑兴奋性,久而久之会造成喜欢熬夜。一般到十一点还没有入睡,有些甚至会熬通宵。熬夜是在做事情,...
晚上睡不
着和熬夜有区别吗?
答:
最主要区别:主动与被动 熬夜是主动的,指到深夜还不睡。通常熬夜都是自己不去
睡觉,
可能是有什么事情或者是某些人在白天中因为学业工作繁忙而没有空闲,但是到了晚上就会有着弥补玩耍时间的心理,最后导致了熬夜,是自己所自愿的、主动的不睡觉。睡不着是被动的,指入睡困难,也可以称为失眠。睡不着...
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晚上睡不着白天困是什么原因
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白天不困晚上也不困
晚上睡醒了白天还是觉得困
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