骑马的基本要领

如题所述

推荐答案 2011-02-09

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1.坐在马背上要稳，不要乱晃。身体坐直略向后倾
2.脚掌前端踩马镫，脚后跟向下压，脚尖向前。
3.双手与单手握缰：双手握缰时两大拇指和小拇指在缰绳外侧，双手平放。与身体间隔大约两个拳头。单手握缰时大拇指、食指和小拇指在缰绳外侧。缰绳长短对称。
4.双腿膝盖加紧马身。
5.脚后跟踢马肚子的位置
6.马在跑动过程中的身体姿势：马在跑动过程中的标准姿势应与未跑动时是基本一样
身体前倾的骑法是不正确的

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