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我26岁了,我想长个要怎么办
如题所述
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推荐答案 2011-02-10
增高垫
身高够呛能长了,无非吃点补盖的配合运动,不过效果不大
对自己有点自信
身高不是问题
把精力转到事业和为人处事方面
让身边的人感觉到‘浓缩的都是精华’
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-02-07
凉拌。。
第2个回答 2011-02-07
基本上不会长个了,平时多吃蔬菜水果多锻炼身体吧
第3个回答 2011-02-07
穿增高鞋垫试试吧。可能婚后还能冒一点个子吧
相似回答
有什么办法可以让上了
26岁
的人再长高吗?
答:
四、要保证充足的睡眠
。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨...
有没有人
26岁
后还长高的
答:
2. 要想在成年后继续长高,
关键在于坚持健康的生活方式和适当的锻炼
。随着年龄的增长,身体可能需要更多的努力和时间来适应变化。3. 我个人的经历表明,高中时期由于学业压力大,锻炼少,身高增长放缓。那时我大约168厘米,而高中期间只增加了大约2厘米。4. 进入大学后,我意识到需要更加积极地锻炼身体。...
本人今年
26岁,
请问还有什么办法长高吗?
我想长
到2米左右就可以了
答:
5. 保持良好的睡眠质量
。在深度睡眠期间,生长激素的分泌量会增加,这有助于身体恢复和生长。6. 考虑一些非传统的增高方法,如
通过特定的锻炼和拉伸技巧来刺激骨骼生长
。但请注意,这些方法的效果因人而异,且可能需要长期坚持才能看到微小的变化。7. 如果您非常渴望达到2米的高度,可以咨询专业的医疗...
26岁还能
长个
吗
,26岁要
怎样才能长个?
答:
仍然有可能实现一定程度的身高增长。总之,尽管
26岁
已经过了传统意义上的生长高峰期,但通过采取正确的措施,仍然有可能实现身高的增长。重要的是要有正确的认识,积极寻求专业的帮助,并坚持实施科学的生活方式和医疗干预。不要错过任何可能的机会,早日追求理想的身高。
26岁了
还能长高么
答:
26岁基本上不会再长高了,这时人的身高已经定型,你的父母不高,你已经超过了父母的身高。长高的方法,除了遗传问题外,自己平时需要注意以下几个方面:1、饮食:营养均衡,不偏食节食。特别要
补充蛋白质
、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,牛奶、虾皮、豆制品、排骨、...
26岁还能
长个
吗
,26岁要
怎样才能长个?
答:
26岁
还能
长个
吗?青春期是身高的突增期,要想长高
,需要
在这一关键时期做好全面的护理。专家建议,首先,坚持做一些对长高有帮助的运动,比如打篮球、跑步、游泳、跳绳等等,但是一定要坚持适量的运动原则;保证充足的睡眠时间,早睡早起;保证饮食的多样化,做到营养的均衡;减轻压力,保持愉悦的情绪状态等,...
我26岁
还想
长个子
答:
26岁长个,
我是个医生,跟你说实话吧,不太容易,多注意补钙和运动吧,因为对于这个年龄来说骨骼的发育已经基本完成,不论用什么方法效果都不会太明显,千万别信什么药物或仪器,往往都起不到效果,而且也许会伤害身体,如果真的想让自己在女朋友面前变的高一些我建议你买内增高的鞋,从外面看看不出来...
我是男生
,26岁,
身高165
,长
不大
了怎么办
?问下,怎么长高了???告诉我...
答:
身高主要是取决于父母身高以及自身的饮食,可以做拉伸运动拉开骨骼裂缝再补充长高所需要的营养 才能达到长高。长个是要付出实际行动的,
要注意饮食,运动,睡眠
,三个方面相结合,建议多吃31种营养,主要成份是赖氨酸,能促进骨骼健康生长,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈 ...
我26岁了
还能长高吗
答:
不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等,只有让身体活动,身高才会有机会向上发展。 2.精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的
个子
一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。同时,保持乐观的情绪也是...
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