第1个回答 2013-11-05
26岁还能长个吗?大家都知道26岁是一个事业有成的年龄，但是据了解在这个年纪很多朋友的事业和家庭受到了矮小个子的影响，给患者的正常生活造成了很大的危害，所以我们要重视及时发现及时治疗，不要等到无可奈何的年纪才想起增高，那么看下面专家给我们带来的介绍; 26岁还能长个吗?26岁是人体增高的一个关键的年龄阶段，一般情况下，人体过了16岁即青春期之后，生长的速度开始减缓直至停止。因此，专家提醒，身高矮小者一定要抓住增高的关键时机，做好全面的护理，帮助身高矮小者达到理想的高度。 26岁还能长个吗?青春期是身高的突增期，要想长高，需要在这一关键时期做好全面的护理。专家建议，首先，坚持做一些对长高有帮助的运动，比如打篮球、跑步、游泳、跳绳等等，但是一定要坚持适量的运动原则;保证充足的睡眠时间，早睡早起;保证饮食的多样化，做到营养的均衡;减轻压力，保持愉悦的情绪状态等，只有全面的护理，增高的效果才会更加显着。专家建议，青少年最好去专门的增高医院进行诊断检查，在医生的指导下，找出病因，制定合理的增高方案。 人体增高遵循一定的规律，主要经历了婴儿时期、儿童时期、青春前期以及青春期等，其中，婴儿时期和青春期是孩子生长发育最快速的时期。家长需要抓住孩子的生长关键期，并做好全面的护理工作。专家提醒，如果发现孩子的身高异常，在医生的指导下，制定合理的增高方案，千万不要错过了最佳增高时机。 温馨健康提示：身材矮小也是一种病，及早的治疗是关键，最科学的增高方法是及时的去专门的增高医院进行诊断治疗，专家最后建议大家身高矮小者不要错过了最佳的增高时机，早日拥有理想的身高。 祝你开心!本回答被提问者采纳