99问答网
所有问题
晚上不吃饭就喝纯牛奶可以吗?对身体好吗?可以减肥吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-12-19
可以的。我晚上什么都不吃,对身体没有什么影响。还可以减肥。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/vvtztee7eOOtW7eWWOO.html
其他回答
第1个回答 2014-12-19
您好,晚上少吃东西是不能减肥的,因为,晚上人睡眠,不运动,食物消化很少,很慢,就不会产生脂肪,最好是中午少吃油腻的东西就可以了,另外,也不要吃减肥药
第2个回答 2014-12-19
空腹喝牛奶是不可以的哦,对胃不好
不可以减肥哦
想减肥就要勤运动
望采纳
第3个回答 2014-12-19
想减肥,就不能单方面的进行,既不能影响健康,还得能减肥,吃完了,就运动,多运动,就好,
追答
亲,满意我的回答吗,
本回答被提问者采纳
第4个回答 2014-12-19
可以,但是要减肥还得锻炼
1
2
3
4
5
6
7
下一页
相似回答
晚上
空腹
喝牛奶
会胖
不?
答:
1.晚上喝牛奶不会长胖
,晚上最佳喝牛奶的时间是睡前一个小时,2.牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质、维生素等营养物质,且容易被人体吸收利用。但是如果是早上空腹喝牛奶的话,可能会对身体造成不利影响。3.建议不要空腹喝牛奶,空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,...
晚上
只
喝牛奶可以减肥吗
答:
如果长期只喝牛奶不吃饭,不仅不能减肥
,而且对身体有害,可能引起营养不良,甚至腹泻等副作用。其实,早餐、中餐吃什么,吃多少,对你胖瘦影响不大。要想减肥,最重要的是养成良好的生活习惯,多运动,晚餐适当少吃。主要有以下几点:首先,对减肥要有个正确的态度,急不得,得满慢来。要注意营养,不...
晚上
睡觉前喝一杯
纯牛奶
有什么好处?会发胖么?
答:
牛奶含脂量不高,
睡觉前喝一杯纯牛奶不会导致发胖
。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物,并不会给我们的身体带来多余的热量负担,而只会补充身体需要的营养元素。同时,睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。100g低脂牛奶的热量在50~80大卡,而100g米饭的热量在110~150之间...
晚上不吃东西可以减肥吗?
答:
此法很有效,我就是用这个方法的。不过
不吃东西
会睡不着。建议在睡前喝杯热的脱脂
牛奶
,这样不会发胖而且可以帮助睡眠美容养颜。
每天
晚上不吃饭喝牛奶好吗?
答:
不好,只
喝牛奶对人体
吸收不合理,应该适当加点碳水化合物。否则牛奶中的旦白质被当作碳水化合物浪费了。
只
喝牛奶能减肥吗?
牛奶有营养喝了
对身体好
,要是只喝
牛奶不
吃主食能瘦...
答:
喝牛奶
是
可以减肥
的,这是因为牛奶中的钙和一些特殊的营养成分能起到控制体重的作用。如果人体缺钙,那么就会释放胰岛素,这就会促进脂肪的合成,而
牛奶可以
补充钙,这就起到了阻止脂肪合成的效果,所以说牛奶是
能减肥
的。但是如果只喝牛奶,
对身体
并不好的,1、它营养丰富,但是并不代表摄入的营养成分就...
...吃的少点,
晚上不吃饭就喝
一瓶
纯牛奶
,这样
能减肥吗
答:
这样
可以减肥
,短时间有效,但一定会反弹。和节食减肥一样,损害
身体
健康。
晚上喝牛奶
有利
减肥吗?
答:
晚上
和牛奶有利于
减肥
1 首先100g低脂牛奶的热量在50~80大卡,而100g米饭的热量在110~150之间,您可以发现其实牛奶不属于高热量食物。相反,牛奶的营养却很丰富、很全面,它可以为我们带来优质的蛋白质、钙质,及其他重要的微量元素。因此奶制品是很好的减肥食物。2 而睡前
喝牛奶
,不仅可以促进钙的吸收...
减肥
期间
晚上不吃饭喝牛奶
会不会胖?
答:
不能单一说
晚上喝牛奶
会不会胖,是否会发胖要看一整天的能量收支的平衡状况。晚餐
不吃饭
是不行的,伤胃,而且容易营养不良。健康的
减肥
晚餐应该这么吃:首先要说说,晚餐到底什么时候吃合适。理想的状况,是距离就寝休息至少3小时。这时候胃里食物已经残留不多,不会影响
夜间
的睡眠质量。餐后到睡前之间有...
大家正在搜
晚上不吃饭喝纯牛奶可以吗
晚上不吃晚饭喝纯牛奶好吗
晚上不吃饭喝纯牛奶能减肥吗
晚上不吃饭和纯牛奶好吗
每天喝纯牛奶不吃饭这样能减肥吗
可以边吃饭边喝纯牛奶吗
边吃饭边喝纯牛奶好不好
不吃饭只喝纯牛奶减肥
吃完饭可以立马喝纯牛奶吗
相关问题
减肥期间可以喝纯牛奶吗
晚上不吃饭就喝纯牛奶可以吗?对身体好吗?可以减肥吗?
晚上不吃饭 只喝一杯牛奶 能帮助减肥吗?
减肥期间 晚上不吃饭喝牛奶会不会发胖?
为了减肥晚上不吃饭对身体有害吗
不吃晚饭只喝牛奶可以减肥吗
不吃晚餐,只喝牛奶可以有助减肥吗?
每天晚上不吃饭喝牛奶好吗?