如题所述
喝醉后多睡还是少睡?这要根据喝酒喝到了什么程度再决定。
1.酒喝得不多
如果自己喝酒不是太多的话,就需要先休息会儿在睡觉。
因为酒精是需要我们的肝脏消化的,酒后立刻睡觉,会让身体的新陈代谢缓慢,对肝不利。
建议此时先坐一会,不要立即入睡,不过这种情况下可以多睡一会。
2.喝得烂醉
如果酒喝得太多了,血液里的酒精浓度达到一定程度是会导致酒精中毒的,所以这种情况下就不能一下子睡得太久,身边应该有家人的陪伴,每隔两小时叫醒醉酒者,喂点白开水或蜂蜜水。