• 所有问题

    • 指力器和握力器对指卧撑有没有辅助作用？作用大不大？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2018-05-16
    有一定的作用，但主要还是靠做指卧撑，手指用器械锻炼效果一般。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-05-16
    俯卧撑对前臂没什么要求追问

    我说的是对指卧撑，指力提高明显不明显，不是俯卧撑

    追答

    有

    相似回答
    大家正在搜
    相关问题
    十指俯卧撑对握力有什么帮助吗
    关于指力练习（不要握力器）
    不靠握力器，怎样能增加握力，不是腕力哦？
    指力器与握力器的区别在哪里？
    怎样锻炼手指的力量，可以单手抓球
    握力器一天要握多少下才能增强握力啊？
    提高握力有什么用
    指卧撑怎么练？？