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脚和腿冰凉怎么办
如题所述
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推荐答案 2020-09-14
小腿和脚冰凉这种情况在生活当中其实也比较常见,根据描述的情况来看,考虑是因为下肢血液循环不畅,体质弱引起的,这种情况就要选择可以促进下肢血液循环的治疗方法,可以吃一些扩张血管的药,比如山莨宕碱片进行治疗,或者口服中药当归四逆汤也是可以的。建议平时多注意休息,不宜过度疲劳,而且还要加强锻炼,注意增强体质,饮食方面要注意营养的全面充分摄入。另外,多用热水泡脚,促进血液循环,还可以进行局部按摩,改善以上症状
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其他回答
第1个回答 2020-09-14
注意保暖,冬天穿厚点夏天睡觉也不要啥也不盖,起码盖个薄毯子,晚上最好坚持用热水泡泡脚。
第2个回答 2020-09-14
这是血脉不畅通的缘故。可以吃一点通血的药。
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冬天
腿和
脚很
冷怎么办
答:
目前的建议可以考虑鞋内垫一个自发热鞋垫
,应该有好处。还有就是坐在那里的时候脚不要垂下,最好把脚垫高,这样血液循环会好些,再有就是半个小时就起来活动5分钟,会促进血液循环的。但要想从根本解决这问题,建议:
进行一些长时间小负荷的有氧运动
,坚持下来,对改善血液循环很有好处。当然也要同时...
冬天老是
小腿和
脚暖不热
怎么办
答:
回答:病情分析: 这个是由于阳虚或保暖不佳导致的局部风寒侵入的可能。 指导意见: 建议您可以用温热水进行泡脚,每天20分钟。不要在睡觉前进行热敷。否则可能影响睡眠。
腿脚冰冷
是什么原因,吃什么药可
答:
在医学上,经常,长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”.意见建议:一,
加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动
,以加强血液循环.二,注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力.常见的温热食物有:牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等....
脚和腿冰凉怎么办
答:
小腿和脚冰凉
这种情况在生活当中其实也比较常见,根据描述的情况来看,考虑是因为下肢血液循环不畅,体质弱引起的,这种情况就要选择可以促进下肢血液循环的
治疗
方法,可以吃一些扩张血管的药,比如山莨宕碱片进行治疗,或者口服中药当归四逆汤也是可以的。建议平时多注意休息,不宜过度疲劳,而且还要加强锻炼,...
脚冰冷
有什么方法可以
解决
答:
脚冰冷
有什么方法可以
解决
晚上睡觉的时候脚没有办法暖和,有时候一整晚都是冰的,泡温水也只能维持一段时间的温度,过后就开始降,有什么办法可以改善这种状况... 晚上睡觉的时候脚没有办法暖和,有时候一整晚都是冰的,泡温水也只能维持一段时间的温度,过后就开始降,有什么办法可以改善这种状况 展开 我来答...
冬天到了,特怕冷,穿得很多但手脚总是
冰凉
,
怎么办
?
答:
要注意在每晚睡觉前将脚泡热水,多泡一会,适量加点盐泡;平时出门不要让
腿部
受冻,要经常活动腰部和腿脚,运动可以让血液循环好一点。在饮食方面,不能吃寒性的东西,吃点红肉如牛羊肉补铁,不要让肠胃受凉。因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好;早上是一天的...
脚后跟
和小腿发凉
是什么原因?
答:
您是不是出现脚后跟
凉
痛,甚至引起小腿又凉又痛,更受不了电扇和空调吹,晚上睡觉还得往
小腿和
脚上盖被子。脚后跟是足少阴肾经循性的部位。这些部位畏风是卫阳不足,也是元阳不足引起的。您用右归丸(药店有卖),自己去买中药材黄芪、独活各2两(100克),每次用独活和黄芪各5克泡水后,饮水,服...
夏天脚
冰凉怎么
做
答:
三、
脚冰凉
按这些穴位缓解 一、按揉或敲打陵泉穴 走路时间长了,容易脚累,尤其一些女性喜欢穿高跟鞋逛街,脚更是遭罪。建议回家后用热水泡泡脚,同时适当按揉或用保健锤敲打陵泉穴(阴陵泉和阳陵泉)。二、拍打
大腿
在公园或广场晨运,不时可见有老人拍打两腿。老人家说,拍拍两腿,可以促进血液循环...
为什么冬天
腿和
脚很冷?
答:
为什么冬天
腿和
脚很冷?坐在那上班,手不冷为什么
脚和腿
很冷,
怎么
回事?... 坐在那上班,手不冷为什么脚和腿很冷,怎么回事? 展开 我来答 1个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗?手机用户56662 2014-05-02 · 超过68用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:117 采纳率:100% 帮助的人...
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