番薯和鸡蛋豆浆不能一起吃

Question

如题所述

Answer 1

适量食用的话应该是可以一起吃的。番薯的主要成分是碳水化合物，鸡蛋的主要成分是动物蛋白，豆浆的主要成分是植物蛋白，搭配在一起作为早餐还是挺有营养的，它们应该是不冲突的。当然也要注意，如果患有慢性胃病，比如胃炎胃溃疡的话，番薯不要空腹一口气吃太多，可能会引起嗳气反酸水之类的症状。也不要喝冷豆浆，可能会引起恶心，也不要掺红糖喝，会影响消化吸收。