老人高血压不吃药的话，可以吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

引言：老人如果有高血压还不吃药的话，一定要进行及时劝说。像有些老人脾气比较倔强，他们害怕子女花很多的钱，在这个时候你就要给老人做好一个解释。老人的生活其实是比较简单的，所以说你也不要让自己太过拘谨。让老人在吃东西的时候不要总是去吃肥肉。

一、应该吃什么？

老人有高血压的话，像一些有营养的汤就不应该多喝了，要适当的控制住自己。平时也可以吃一些芹菜，吃一些西红柿，这些都是比较有营养的蔬菜，而且对身体有很大的好处，像你如果说想去煲汤的话，那么也能及时的调理好自己的身体，高血压的疾病可能会有效果可能会没有，但是如果说你喜欢吃一些低脂的食物的话，是会能够得到继承的，而且也会进行3合1的效果。

二、要吃少盐的食物

有些人的胃口是比较重的，但是如果说你一直都吃的很咸的话，也会造成对身体的难受。大部分的人在吃东西的时候，可能都没有想到自己的病，完全是因为自己的一些习惯引起的。老年人如果有了高血压，那么子女就要陪伴在家人的身边，要照顾好家人。

三 、总结

有些医生在你去检查的时候就告诉你，高血压其实是很有危险的，不要觉得没有事情。老年人虽然不舍得，但是你们都知道这种情况，所以也不能总是放纵与老人该知道的事情一定要好好的去治疗，一定要按时地配合医生去好好的吃药。心态对一个有病的人来说是至关重要的，所以说当你发现老人有高血压吃不进的话，你一定要多给老人讲一些开心的故事，等他们一开心就愿意去吃东西了。有高血压也是要补充营养的，不然也会发生贫血的现象，会导致晕倒。

Answer 2

可以吃一些蔬菜，比如说可以吃黄瓜，茄子，西红柿，菠菜，青菜，这些蔬菜就可以起到一个降血压的效果，也可以吃苹果或者是吃香蕉。

Answer 3

不吃药的话可以吃菠菜，醋，苹果，燕麦片，低糖食物，这些食物都是可以控制血压的，也不会导致血压过高。

Answer 4

平时要控制好自己的饮食，要多吃一些蔬菜水果，比如苹果，猕猴桃，火龙果，葡萄，吃一些有助于消化的食物。

Answer 5

平时要控制好自己的饮食，要多吃一些蔬菜水果，比如苹果，猕猴桃，火龙果，葡萄，吃一些有助于消化的食品。