女生说太压抑了怎么回复？

Question

如题所述

Answer 1

女生说太压抑了，大多数情况都是因为心情不好，对问题的看法太过于专注所导致的。
所以准确地知道了她的基本原因，我们可以用轻松而积极阳光的语气回复她说:
放轻松，闭上眼睛给自己来一个深呼吸。
任何事情都必须要看到积极的一面，没有迈过去的坎，也没有处理不了的事情。
解决的办法，总比困难多。
我们一定要用积极阳光的心态，乐观地面对生活中的每一个细节，每一件事情。
这样，才可以拥有满满的正能量，任何困难和事情都变得简单了。
心情也会变得好起来，所以一定要加油。

Answer 2

女生太压抑了，可以这样回复：如果你感觉压抑心情不好，我可以陪你聊聊天，有什么事情可以跟我说。也许我可以能够帮助到你，千万不要心里憋着，因为时间久了，对身体健康不利，一定要学会释放压力。

Answer 3

给予女生及时的安慰 像上面说到的,女生是由情绪主导的,所以在聊天过程中,女生的情绪瞬息万变是无法琢磨透的,当女生说自己抑郁了,其实就是在向你表达:“我不太好,想要你的安慰”,这时候只要正确解读女生的想法,

Answer 4

太压抑是人们遇到不开心、不顺利的事情以后，出现抑郁、焦虑的负性情绪，表现为闷闷不乐、开心不起来、委屈、烦躁、痛苦等，需要及时调节，比如参加文娱活动，唱歌、跳舞、聚会，进行体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，或者找亲朋好友倾诉，把不良情绪发泄出去，慢慢就会恢复。如果以上方法都没有明显效果，压抑越来越严重，持续超过两周，就要警惕抑郁症的可能，需要尽快到医院心理科就诊，寻求专业医生的帮助。

Answer 5

带她花前月下