上下来回六公里走路坚持的住吗

如题所述

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推荐答案 2022-09-28

上下来回6公里走路坚持得住吗？对于不经常锻炼的人来说，上下来回6公里是很难坚持的，而且走路这么多应该也很累很疲乏，所以对于如果健康运动6公里，有点儿太多了，也不能太勉强，所以对很多人都坚持不住。

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第1个回答 2022-09-28

可以的，上下来回六公里走路差不多步行一个小时。现在少了，但是一线城市上班换公交转地铁走几公里很正常的。

第2个回答 2022-09-28

所以应该看个人行走速度,六公里需要一到两小时。理论速度只是在短时间的速度,不能长时间坚持。而且身体相应功能好,腿脚灵活,骨骼和关节没有出问题。本回答被网友采纳

第3个回答 2022-09-28

正常情况下是可以的，如果身体不舒服，或者腿脚不便就不一定能坚持

第4个回答 2022-09-28

可以的，有时候夜跑也会跑个10多公里路，走路的话也能坚持

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