楼主的打法不能选5层的，五层木脱板太慢，不适合快攻，三木两碳的脱板又太快，吃球不好。建议选7层木或者五木2碳的板子。
stiga的cl无疑是最符合楼主要求的啦。7木，脱板速度适中，快攻不拖泥带水，弧圈又能保持较好的吃球，手感延续stiga的优良传统。
配胶的话一般习惯是正手粘反手涩。如果楼主觉得狂飙不吃球的话就直接改正手涩套好了，涩性套胶制造旋转的原理就是包住球之后摩擦，比狂飙的薄摩擦吃球好得多。正手涩套有钱就上蝴蝶t05,300多块钱，神胶一块不多解释。便宜点的可以考虑donic的baracuda，不到200块钱。跟t05一样的发泡海绵，手感通透速度较快，但没t05那样的旋转。再便宜的只有达克V了，跟狂飙类似的粘性胶皮配上日本海绵，软弹，吃球好，不到70块钱。
反手套胶日系的sriver el，或者德系的donic f1都是非常经典的胶皮，日系的手感扎实些，摩擦好些，德系的略发虚，速度很快。
补充：cl有纯cl，cl-cr，cl-cr-wrb三种。cr的意思是加了一层什么高科技涂层，能使出球速度更快，wrb是空心柄。空心柄的好处是能使球拍重心前倾，有利于进攻打法，而且空心柄有利于手感传递，震手感更清晰。我讨厌空心柄的，不过楼主可以自己挑挑看看，按喜好选择即可。
参考资料：百度一下