祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。
酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-20
祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 保持良好的心情，控制好自己的脾气；减轻自己工作和生活的压力；坚持健康的饮食，对肌肤多补水；注意防晒；
第2个回答 2014-04-25
目前市面上出售的一些祛斑化妆品，多以化学原料为主，经国家质检机构抽检，其铅、汞、氢醌等有害物质含量超过规定标准的几百倍，有的甚至超过1000多倍。这类祛斑产品虽然祛斑效果快，可是对人体的损害也大，特别对肝、肾等器官损害最严重，可产生慢性中毒，其所含的有毒成份并可导致皮肤致癌。还有些使用者，在涂擦处出现严重的皮肤损害现象，留下难以治愈的黑斑和疤痕，而且反弹率高。 现在很多国家已禁止使用上述剧毒药物用于祛斑剂中，我国也明确规定不准使用或限量这类剧毒药物用于祛斑或其他化妆品中。 传统祛斑方法缺陷： 方法一：通过纯物理手段，用粉脂或厚厚膏体遮盖皮肤，使之免受日光和污染侵害。 缺点：防外不治内、不能改善肌肤色泽，且副作用较大。 方法二：通过纯化学手段，采用化学添加剂淡化黑色素和色斑。 缺点：治标不治本，不能从根本上抑制黑色素源再生，反弹率、过敏率高。 纯中草药祛斑复方制剂，是公认最为安全有效的祛斑方法之一，也为皮肤医生所推崇。 湖南省名老中医研制的桃花祛斑美容霜,是内含天然中草药成份的外用润肤美容祛斑秘方，具有杀菌止痒、活血祛瘀、清热燥湿、祛风止痒、祛疮增白、滋润肌肤。治疗黄褐斑、日晒斑、蝴蝶斑、妊娠斑、雀斑、老年斑非常有效,解放军空军总医院等皮肤医生十多年的临床治疗实践证明总有效率达94.89%,还是国家卫生部特批的疗理型药妆祛斑产品,并获得中国预防医学科学院权威验证的国家专利产品。 您可以去药店或网上了解一下这个产品的情况，看对您的问题和烦恼有无帮助。 桃花祛斑美容霜在部分药店及医院都有卖，淘宝网也有卖，可以先去参考资料了解一下是否合适。 希望我的回答能够解决您的问题和烦恼，祝美丽长伴您、快乐长伴您！ http://beautycollege.zhan.cn.yahoo.com
第3个回答 2016-07-02
可以选择激光祛斑，激光去雀斑的原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。这样就可以达到了激光祛斑的效果，同时不会伤害到皮肤，安全方便，很适合想要祛斑的求美者使用。
第4个回答 2014-04-25
彩光是通过瞬间的高能量直接穿透表皮，对基底层雀斑的色素直接进行照射，只摧毁雀斑的色素颗粒，对正常皮肤没有损伤，同时调整皮肤的RH值，抑制生成黑色素的络氨酸酶的活性，可以防止复发。本回答被提问者采纳
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