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    • 打羽毛球，跑步，跳绳，哪个运动减肥更好？

    如题所述

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    推荐答案   2015-07-25
    看你喜欢哪种运动类型，打羽毛球和跳绳比较剧烈，运动强度比跑步大，但是羽毛球手臂会粗，我是跳绳比较明显，跑步可以锻炼全身，需要时间坚持下来效果最好，采纳我的答案吧！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-08-20
    都不错，但重要还是需要饮食的控制及恒心毅力。本回答被网友采纳
    第2个回答  2017-08-09
    跑步的减肥效果更好一下，不过要持之以恒。
    第3个回答  2015-07-25
    打羽毛球吧！
    第4个回答  2015-07-25
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    绳

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